Pregúntale a Wayne: el hombre teme que su esposa lo deje

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Como probablemente recordará, hace unas semanas tuvimos una regalar del libro de Wayne Levine: Aférrate a tus N.U.T.s. La respuesta a su publicación fue fenomenal y muchos de ustedes pidieron que AoM brindara más consejos para los hombres sobre las relaciones. Así que trajimos a Wayne para una función nueva y regular aquí en AoM, llamada 'Pregúntele a Wayne'. Cada dos jueves, Wayne responderá las preguntas sobre relaciones enviadas por los lectores de AoM. Y lo alentamos a que agregue sus propias ideas y consejos a los suyos.


Q: Sé que es irracional, pero no puedo evitar pensar, con bastante frecuencia, que algún día mi esposa nos dejará repentinamente a mí y a nuestros hijos. Eso me aterroriza. Aunque rompimos una vez al principio de nuestra relación de noviazgo, y ella ha hecho comentarios sobre los niños como un 'error' un par de veces cuando estaba muy molesta, realmente no hay nada más que sugiera que ella realmente se iría. No obstante, me siento inseguro y, a veces, me obsesiono con la posibilidad. Ojalá pudiera detener esto.

A: No hay forma de determinar si tu miedo es irracional. Si se va, supongo que no. Pero lo que puedo decirle con confianza es que su miedo obsesivo no es saludable para usted, su relación y su familia.


Uno podría sugerir que, para saber si su miedo se basa en la realidad, tendríamos que escuchar a su esposa o de alguna manera leer su mente. Pero ese no es el caso. Tu miedo a que ella se vaya ha aumentado debido a tu obsesión. Cuanta más energía se dirija hacia ese miedo, es más probable que suceda. Ese es el lado oscuro del 'poder de la intención' del que tanto hemos escuchado últimamente.

Entonces, en lugar de enfocar sus energías en lo negativo y en el comportamiento de alguien que no puede controlar (aunque discutiré en un momento cómo ciertamente puede influir en ella), dirijamos nuestra atención a lo que puede trabajar, a lo que puede. controlarte ... a ti.


Tu miedo sugiere que no piensas muy bien de ti mismo. Me pregunto porque. ¿Fue abandonado en su infancia? ¿Creciste sintiéndote 'menos que'? ¿Y quién te enseñó el arte de obsesionarse? Estas son algunas de las preguntas importantes que querrá responder usted mismo. Comprender de dónde provienen sus comportamientos puede ayudar bastante cuando esté listo para cambiarlos.



Sea cual sea la causa, te has convertido en un hombre que ha aprendido a ceder su poder. En este caso, ha entregado su poder a sus miedos y a su esposa. Sospecho que es bastante fácil separarse de su cojones en la mayoría de situaciones. Ahora ESO es algo que temer.


Como hombres, debemos ser capaces de aferrarnos a nuestros N.U.T.s, nuestros términos inalterables y no negociables. Necesitamos saber con qué estamos comprometidos y qué nos define como hombres. Cuando no somos conscientes o no estamos comprometidos a honrar nuestros N.U.T.s, nos perdemos, nos asustamos, nos enojamos y nos debilitamos. Es por eso que tú, amigo mío, necesitas encontrar tu N.U.T.s.

Los encuentra identificando con qué está comprometido, como ser un padre fuerte y presente. Identifica los N.U.T. que necesita desarrollar al observar las áreas en las que no está siendo el hombre que desea ser, como aparecer como una piedra en su relación.


No puede esperar a ver qué decide hacer su esposa antes de comprometerse a cambiar la forma en que se muestra en la relación. De hecho, cuando empieces a actuar como el hombre fuerte y seguro que te gustaría ser, sospecho que sucederán un par de cosas. Primero, sus miedos comenzarán a disminuir a medida que su enfoque se vuelva positivo. En segundo lugar, cuanto más te comportes como el hombre que quieres ser, más probablemente serás el hombre con el que ella quiere estar. Y cuando eso suceda, ¿qué probabilidades hay de que corra por las colinas?

Esta transformación puede parecer imposible desde donde se encuentra hoy. No lo es. Lo que necesitas es pedir ayuda, profesional o no. Rodéate de hombres en los que puedas confiar y pídeles que te apoyen mientras te comprometes a ser un mejor hombre.


A medida que esas relaciones masculinas crezcan y te esfuerces cada vez más en mostrarte fuerte y confiado, te convertirás en ese mejor hombre y te maravillarás de las muchas recompensas de tu arduo trabajo.

¿Tienes una pregunta de relación para Wayne? Envíele un correo electrónico @: [correo electrónico protegido]


Wayne M. Levine, M.A., orienta a los hombres para que sean mejores hombres, maridos y padres. Vea cómo puede convertirse en un mejor hombre en www.bettermen.org

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