Cómo calmar a un bebé que llora

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La habilidad más importante para tener como nuevo papá (si desea mantener la cordura) es poder calmar a su bebé cuando llora.


Si su bebé llora mucho o poco, determinará en gran medida si la experiencia de su nuevo papá parece más fácil de lo que pensaba o mucho más difícil. Desafortunadamente, si tienes un bebé realmente feliz o un caterwauler cascarrabias es prácticamente un juego de azar. Independientemente de la pajita que saque, aquí le mostramos cómo calmar sus lamentos.

¿Por qué llora mi bebé?

Puede parecer que su bebé está llorando como parte de algún plan malévolo para derretir su cerebro. Pero generalmente hay una razón; recuerda, cuando algo la molesta, no tiene ninguna forma de comunicarse además de aullar. Por lo tanto, cuando intente calmar su máquina de gritos, es útil revisar una lista de verificación mental de lo que podría ser poner una abeja en su capó:


  • ¿Pañal sucio? No tiene que estar lleno de # 2. Un gran pañal mojado y empapado también puede hacerlos llorar.
  • ¿Necesita eructar? Pruebe las diferentes posiciones descritas en nuestro artículo sobre cómo hacer eructar a un bebé.
  • Gas? Intente acostar a su bebé boca arriba y luego mueva sus piernas y caderas hacia arriba y hacia abajo como si estuviera montando una bicicleta. O masajee suavemente su barriga en un círculo. Puede probar remedios de venta libre como la simeticona y 'gripe water', pero no se ha demostrado que funcionen y, honestamente, no tuvimos ningún éxito con ellos con ninguno de nuestros hijos. Creo que cuando la gente cree que funciona, el gas se habría ido por sí solo de todos modos.
  • ¿Malestar físico? ¿Tiene el bebé demasiado frío o calor? ¿Hay algo en ella que está demasiado apretado o que le pica? Una vez tuve una Scout muy quisquillosa en mis manos, y ella no se calmaba sin importar lo que intentara. Me estaba poniendo bastante molesto con ella, cuando me di cuenta de que los pequeños mechones de cabello que se me habían pegado después de cortarme el pelo esa mañana ahora estaban por todas partes. Le di un baño y una vez más tuve un bebé feliz en mis manos.
  • ¿Solitario? El mundo es un lugar grande y desconocido para su bebé. Si se despierta y no hay nadie cerca, es posible que grite pidiendo compañía y solo quiera que la abracen.
  • ¿Sobreestimulado? El útero era un lugar bastante aburrido, por lo que demasiados estímulos nuevos a la vez pueden hacer que su bebé se sienta abrumado. Llévala a un lugar tranquilo para que se descomprima.
  • ¿Hambriento? Dale un biberón o entrégaselo a mamá para que le dé jugo de tetas.
  • ¿Cansado? Tiempo para una siesta.
  • ¿Fiebre? Un fácil de usar termómetro de frente es imprescindible para cuando tienes un bebé. Si la lectura dice que tiene fiebre, puede darle acetaminofén. Asegúrese de consultar con su médico la dosis correcta.

Remedios para el llanto

Si revisa su lista de verificación y ninguna de las soluciones detiene los lamentos de su bebé, es posible que solo tenga un caso de mal humor no diagnosticado. Nos pasa a todos. Aquí hay algunos posibles chupetes:

  • Ponle un corcho (chupete). No todos los bebés toman el chupete y no son pros y contras a usar uno, pero definitivamente pueden hacer maravillas para silenciar a un recién nacido cascarrabias.
  • Coloque al bebé en un columpio motorizado. A ninguno de nuestros bebés le gustó mucho el omnipresente columpio para bebés, pero funciona como un encanto para los demás.
  • Envolver. A los bebés les gusta estar bien envueltos, les recuerda que están de vuelta en el útero. Envolver a un bebé con una manta es bastante simple, pero realmente nos gustan estos Envoltorios de velcro para una mayor prueba de idiotas del proceso.
  • Ejecute la aspiradora. El útero era un lugar sorprendentemente ruidoso, por lo que reproducir ese tipo de ruido blanco puede hacer que su bebé se sienta cómodo. Hacer funcionar la aspiradora junto a ellos puede ser increíblemente efectivo; es como si un hipnotizador chasqueara los dedos y dijera: '¡Duerme!'
  • Llévelos a dar una vuelta. Cuando todo lo demás falle, coloque al bebé en su asiento de coche y llévelo a dar una vuelta. Muy eficaz para calmar a un bebé, y su esposa le agradecerá enormemente que haya sacado la máquina de los gritos de las instalaciones.

¿Qué pasa si mi bebé tiene cólicos?

Si ninguno de los remedios anteriores detiene los maullidos de su bebé y llora tres horas al día durante más de tres días a la semana durante tres semanas, ella tiene cólicos. Se desconoce la causa de los cólicos y puede causar estragos en su estado mental y en la relación con su esposa. Mi único consejo es probar las '5 S' (Swaddle, Stomach / Side position, Shush, Swing, Suck) como se propone en El bebé más feliz de la cuadra y aguanta ahí. El cólico a menudo se resuelve por sí solo alrededor de los 4-6 meses.


Trate de ser zen acerca del llanto (y aléjese si es necesario)

Ya sea que su bebé tenga cólicos o simplemente una irritabilidad intermitente, sus llantos realmente pueden afectar su equilibrio. Dado que los bebés no pueden hacer nada por sí mismos, sus llantos están diseñados por la naturaleza para llamar su atención, se adentran en su cerebro y se niegan a soltarlos hasta que alivie su angustia. Sus lamentos provocan una respuesta fisiológica real: comienzas a sudar, tu frecuencia cardíaca aumenta y tu cuerpo libera cortisol, la hormona del estrés.



Trate de lidiar con esta excitación fisiológica como lo haría con cualquier otro tipo de estresante. Encuentro útil concentrarme en disociarme de los gritos; me sigo diciendo a mí mismo que está bien, que es solo un ruido. Yo tambien practico mi respiración táctica.


Los estudios han demostrado que los padres abusivos tienen una respuesta fisiológica más fuerte al llanto, lo que los lleva a perder el control. Por lo tanto, aprender a calmarse mientras intenta calmar a su bebé es crucial. Antes de tener un hijo, cada vez que ve un comercial sobre no sacudir a su bebé, no puede evitar reírse y pensar: '¿Qué clase de idiota de grado A necesita que le digan que no sacuda a un bebé?' Luego, después de tener un hijo, y son las 3 am, y estás sosteniendo este pequeño tomate que grita y no deja de llorar, piensas: 'Oh, claro, es por eso que la gente termina sacudiendo a su bebé'. No creerá lo enojado que puede sentirse con un bebé inocente, ¡lo tentado que está de tirarlos por la ventana!

Si ha intentado todo lo anterior para calmar a su bebé, y su cerebro está empezando a sufrir un cortocircuito, no hay nada de malo en dejar a su bebé en un lugar seguro como su cuna, cerrar la puerta, ir a otra habitación donde pueda ' No oiga más sus llantos (es posible que deba abrir el grifo y el respiradero) y tomar cinco. Tu bebé estará bien, de verdad. Es mucho mejor dejarla llorar un rato sola que perder el control.