Cómo recuperarse de una mala primera impresión

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¿Ha conocido a alguien nuevo y casi de inmediato se dio cuenta de que había causado una mala primera impresión?


Tal vez hiciste una broma desagradable, obviamente estabas ebrio o te comportaste demasiado fuerte. O tal vez dejó la impresión de que no estaba tan interesado, incluso si tal vez lo estuviera. Si le ha sucedido alguna de estas cosas, es probable que se haya dado cuenta de que debe decidir muy rápidamente qué debe hacer al respecto.

Las malas primeras impresiones no son nada de lo que burlarse. Son un gran problema. Una mala primera impresión puede marcar el tono de toda una relación. Estoy seguro de que puedes pensar en personas que conoces desde hace años que te causaron una mala primera impresión, y todavía lo recuerdas años después.


Ya sea que estén justificadas o no, estas malas impresiones tienden a hundirse y pueden generar menos oportunidades, limitar sus ingresos y posibilidades de avance en el trabajo, crear una reputación desfavorable en su comunidad o arruinar cualquier posibilidad que tuviera de progresar en su relación. con una hermosa dama que acabas de conocer.

AoM ha cubierto anteriormente la importancia de hacer buenas primeras impresiones. En 'Cómo entrar en una habitación como un jefe', Escribí sobre lo que los hombres pueden hacer para causar una buena impresión cuando llegan por primera vez a un evento. También hemos cubierto cómo dar un apretón de manos adecuado (pieza crucial para dar una buena primera impresión) e incluso cómo asegurarse de que su hogar dé una buena primera impresión a los visitantes.


Pero en esta publicación, quiero cubrir una cara diferente de la moneda: lo que puede y debe hacer si tratar para causar una buena primera impresión, pero fallar. ¿Debería reconocer la mala impresión y disculparse? ¿O deberías seguir adelante? ¿Debería hacer todo lo posible para tratar de compensarlo, tal vez incluso yendo tan lejos como para escribir una nota de disculpa?



No tengan miedo, hombres. Las respuestas a estas preguntas se encuentran a continuación. Si ha causado una mala primera impresión, no es el fin del mundo. Nos ha pasado a todos y puedes recuperarte. Así es cómo:


6 estrategias para recuperarse de una mala primera impresión

1. Decidir si actuar o no

Antes de decidir cómo abordar una mala primera impresión, primero debe preguntarse si es necesario responder. No todas las malas primeras impresiones son iguales. OMS que estaba tratando de impresionar tendrá un impacto en si decide o no tomar medidas para remediar su tropiezo.

Si acaba de conocer a alguien en la calle o si es una persona que conoció casualmente en un cóctel y le causó una mala impresión, entonces la mejor respuesta podría ser no tener respuesta. 'Mi objetivo es crear una primera impresión de confianza, pero a veces las personas quedan demasiado atrapadas en tener que dar una primera impresión perfecta', dice el Dr. Dave Stachowiak, capacitador de liderazgo de Dale Carnegie Training y presentador de la Coaching para líderes podcast.


Si la relación no es tan importante para su negocio o para usted personalmente, es posible que deba dejarla ir. “Todos hacemos malas primeras impresiones. Es simplemente la naturaleza humana ”, dice Stachowiak. “Tenemos un mal día. ¿Realmente importa intentar arreglarlo? ¿Es realmente un gran problema? Si no, dejalo ir.'

Por otro lado, si la persona era realmente importante para ti, como un nuevo jefe, un VIP, un futuro suegro o incluso una cita que te entusiasmaba, entonces la forma en que respondes es, por supuesto, de mucha mayor importancia.


Si de hecho la relación merece algún tipo de respuesta, los siguientes consejos te ayudarán a volver a encarrilarte.

2. Actúe con rapidez y discúlpese de inmediato

Lo primero que debe saber sobre las primeras impresiones es que se forman muy rápidamente. De hecho, se hacen más rápido de lo que la mayoría de nosotros creemos. “Las investigaciones muestran que cuando hacemos un nuevo contacto, decidimos si alguien nos gusta, y la gente hace lo mismo con nosotros, en un plazo de fracción de un segundo ”, escribe Patti Wood en Snap: Aprovecha al máximo las primeras impresiones, el lenguaje corporal y el carisma.


Debido a que las primeras impresiones se generan tan rápido, su reacción también debe ser rápida; una vez que decida que va a tomar medidas, proceda a hacerlo lo antes posible.

El primer enfoque y el más obvio para recuperarse de una mala primera impresión es disculparse de inmediato. A menudo no es la transgresión, sino la falta de contrición, lo que provoca una mayor amargura o resentimiento. Así que disculparse rápidamente puede evitar este problema.

Pero las disculpas cara a cara pueden ser complicadas porque los estadounidenses tienden a ser un grupo orgulloso, y otras comunidades alrededor del mundo pueden ser aún más orgullosas. Muchas personas ven como una señal de debilidad o vergüenza pedir disculpas cara a cara. Pero una disculpa no tiene por qué ser un signo de debilidad, si recuerda que su disculpa es simplemente una herramienta para preservar y extender su relación, que en última instancia está al servicio de profundizar la conexión humana.

Si su orgullo se interpone en el camino de disculparse inmediatamente cara a cara, entonces su 'disculpa' también puede tomar diferentes formas, como:

  • Pide la opinión / consejo de la persona. Por ejemplo, podría simplemente preguntarles qué piensan del evento en el que se encuentran ambos o por qué vinieron. O puede pedirles consejo sobre lo que harían en una situación determinada. Involucrar la opinión de una persona puede verse como una señal de respeto y deferencia, que puede servir al mismo propósito que una disculpa para difundir las heridas causadas por la mala impresión inicial.
  • Si está en un evento social, ofrézcale a la persona una bebida o algo de la mesa de comida.. Si bien esto no es lo mismo que disculparse, es una forma de comunicación no verbal que transmite humildad y gratitud.
  • Explique una razón excusable de su mala primera impresión., como no dormir mucho o trabajar muchas horas en la oficina últimamente. No quieres que te vean como si estuvieras pasando la pelota poniendo excusas, pero podría haber razones legítimas por las que estás fuera de tu juego.

Responder rápidamente es un enfoque especialmente apropiado en el que ha causado una mala primera impresión después de una oportunidad significativa de 'una sola oportunidad'. Si tuvo una reunión de negocios o una presentación de ventas con una empresa en particular, y no es probable que vuelva a tener esa oportunidad (tuvo 'una oportunidad' de causar una buena primera impresión) y se da cuenta de que fracasó, entonces podría hacerlo. Bueno, intenta disculparte por tu actuación. Lo mismo ocurre cuando dejas una mala impresión en una primera cita.

'Si es una oportunidad única y no es probable que vuelva a tener la oportunidad, entonces no hay nada que perder si intenta corregir esa impresión enviando una nota o disculpándome de alguna otra manera', dice Stachowiak. Envíe a los clientes potencialmente molestos una nota escrita a mano ese día, o si el tiempo es esencial, envíeles un correo electrónico sincero explicando por qué tropezó y pidiéndoles otra oportunidad, si corresponde. Después de una mala cita en la que saliste de una manera que no eres tú, envíale un mensaje de texto cuando llegues a casa para disculparte. La mayoría de las personas son bastante comprensivas y, a menudo, te permitirán volver a hacerlo, si es posible. Arruinar dos veces, y ese suele ser el final.

La conclusión aquí es actuar rápidamente y disculparse o tratar de enmendarlo, ya que puede evitar que se asiente una impresión negativa.

3. Admita su error, pero no se demore en él

Todos somos humanos y todos cometemos errores. Reconociendo tu paso en falso es el primer paso para recuperarse.

No se exceda. Un ejemplo clásico de esto proviene de la película. Swingers. Hay una escena que hará que cualquiera que haya estado en la escena de las citas durante una semana o dos se estremezca. Mikey, interpretado por Jon Favreau, ha regresado a casa de una noche de bares con amigos en la que se llevó bien con una chica que conoció llamada Nicky. Mikey ha regresado recientemente a la escena de las citas después de que una novia de mucho tiempo rompió con él.

En contra del consejo de sus amigos, quienes le aconsejaron a Mikey que esperara dos días antes de llamar a Nicky, Mikey la llama esa noche y deja un mensaje que el contestador automático corta. Luego deja una serie de mensajes adicionales, aproximadamente media docena, cada uno de los cuales es interrumpido por el pitido.

Recuerdo haber visto esta escena en el cine y la gente prácticamente tiraba cosas a la pantalla, porque todos se dieron cuenta de que Mikey estaba insistiendo demasiado en su error.

Si quieres encogerte, puedes ver la escena aquí (advertencia: hay un poco de lenguaje vulgar):

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John Corcoran es abogado y ex escritor de la Casa Blanca de Clinton. Escribe sobre redes de negocios y habilidades sociales para Art of Manimony. Tiene una guía gratuita de más de 52 páginas que puede descargar, llamada Cómo aumentar sus ingresos hoy mediante la construcción de relaciones con personas influyentes, incluso si odia las redes.