Podcast # 410: El cerebro masculino

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Existe un argumento común de que las diferencias de género son solo el producto de la socialización. Implícita y explícitamente, prosigue el argumento, la cultura les dice a hombres y mujeres cómo deben comportarse los hombres y las mujeres.

Mi invitado de hoy sostiene que los impulsores del comportamiento masculino y femenino son un poco más complejos que eso. De hecho, alrededor del 50% de las diferencias entre hombres y mujeres tienen su origen en nuestra biología, comenzando con cómo se forman nuestros respectivos cerebros en el útero.


Su nombre es Louann Brizendine. Es neuropsiquiatra, profesora de la Universidad de California en San Francisco y autora de dos libros: El cerebro femenino y El cerebro masculino. Hoy hablamos de este último trabajo y de la trayectoria que toma el cerebro masculino desde la vida prenatal hasta la vejez.

Comenzamos nuestra conversación discutiendo cómo una megadosis de testosterona en el útero conecta un cerebro masculino de manera diferente a un cerebro femenino y cómo eso influye en cómo los niños socializan y aprenden durante la infancia. Louann luego analiza cómo el cerebro masculino se reestructura nuevamente con otra megadosis de testosterona durante la pubertad y el impacto que tiene en el comportamiento de un adolescente. Luego nos explica lo que le sucede al cerebro masculino cuando un hombre se enamora, tiene hijos y entra en la edad adulta.


Considere este podcast como una guía de introducción a cómo funciona su cerebro (asumiendo que usted es un tipo escuchando esto, aunque las oyentes femeninas también obtendrán algunas ideas sobre por qué los hombres en sus vidas actúan de la manera que lo hacen).



Mostrar lo más destacado

  • ¿Las diferencias de género son biológicas, culturales o ambas?
  • Cómo las niñas y los niños pequeños juegan de manera diferente
  • ¿Qué es la “pubertad infantil”?
  • Las hormonas que influyen en el cerebro masculino y femenino
  • ¿Qué hacen estas hormonas durante la infancia?
  • ¿Cómo aprenden los niños de manera diferente?
  • ¿Por qué los niños pequeños son más sensibles que las niñas?
  • ¿Cómo socializan los niños y las niñas de manera diferente?
  • Conocemos los cambios físicos que vienen con la pubertad, pero ¿qué pasa con los cambios en el cerebro?
  • Niños y jerarquías sociales naturales
  • ¿Por qué los niños tienden a desvincularse de la escuela más que las niñas?
  • Por qué los padres deberían dejar dormir a sus hijos adolescentes
  • Cómo los videojuegos llaman la atención de los niños
  • ¿Qué le sucede al cerebro masculino cuando se enamora? ¿Por qué los hombres se enamoran más rápido?
  • ¿Qué le sucede al cerebro masculino cuando se convierte en padre? ¿Por qué baja la testosterona?
  • Testosterona en hombres mayores y 'andropausia'
  • Terapia de reemplazo de testosterona en hombres mayores

Recursos / Personas / Artículos mencionados en un podcast

El cerebro masculino por Louann Brizendine MD. tapa del libro.

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Grabado con ClearCast.io.

Leer la transcripción

Brett McKay: Bienvenido a otra edición del podcast El arte de la masculinidad. Existe el argumento de que las diferencias de género son solo el producto de la socialización. Implícita y explícitamente, el argumento dice que la cultura les dice a hombres y mujeres cómo deben comportarse los hombres y las mujeres.

Mi invitado de hoy sostiene que los impulsores del comportamiento masculino y femenino son un poco más complejos que eso. De hecho, alrededor del 50% de las diferencias entre hombres y mujeres tienen su origen en nuestra biología, comenzando con cómo se forman nuestros respectivos cerebros en el útero. Su nombre es Louann Brizendine, es neuropsiquiatra, profesora de la Universidad de California en San Francisco y autora de dos libros, 'The Female Brain and the Male Brain'.

Hoy hablamos de este último trabajo y de la trayectoria que toma el cerebro masculino desde la vida prenatal hasta la vejez. Comenzamos nuestra conversación discutiendo cómo una megadosis de testosterona en el útero conecta un cerebro masculino de manera diferente al cerebro femenino, y cómo eso influye en cómo los niños socializan y aprenden durante la infancia. Louann luego habló sobre cómo el cerebro masculino se reestructura nuevamente con otra megadosis de testosterona durante la pubertad y el impacto que tiene en el comportamiento de un adolescente.

Luego nos explica lo que le sucede al cerebro masculino cuando un hombre se enamora, tiene hijos y entra en la edad adulta. Considere este podcast como una guía de introducción sobre cómo funciona su cerebro, asumiendo que su amigo escucha esto, aunque las oyentes también obtendrán información sobre por qué los hombres en sus vidas actúan de la manera que lo hacen.

Después de que terminen los espectáculos, consulte las notas del programa en aom.is/malebrain. Louann Brizendine, bienvenido al espectáculo.

Louann Brizendine: Gracias por invitarme Brett.

Brett McKay: Hace unos años publicaste un libro llamado 'El cerebro masculino', que es esta divertida narrativa científica de lo que le sucede a un cerebro masculino desde el feto hasta la vejez. Hay mucha discusión sobre la base del género y el sexo, ¿verdad? ¿Es biológico? ¿Es cultural? ¿Cuál es tu opinión? ¿Es todo biológico o la cultura juega un papel en cómo los hombres y las mujeres se comportan y piensan?

Louann Brizendine: Bueno, ha habido una gran discusión durante muchos años entre psicólogos y biólogos. Los psicólogos miran la cultura y la educación, y los biólogos tienden a mirar la biología, las hormonas, la genética de todo lo que miran, pero incluido el género. Si le pregunta a un biólogo, '¿Qué parte es la biología y qué parte es la cultura y la educación?' Los biólogos le dirán que es 50-50 desde su punto de vista.

Si le pregunta a los psicólogos cómo lo ven, qué es cultura y cuál es biología, dirán: 'Se trata de 50-50'. Realmente no hay desacuerdo, puede haber desacuerdo en los detalles, pero en un sentido amplio no hay desacuerdo en que la cultura tiene un papel muy importante, si no el 50%, en cómo nuestro comportamiento es moldeado por nuestra cultura, cómo nuestro comportamiento es moldeado. por nuestra familia y crianza y nuestra escolarización, etc., etc.

Las cosas que a los niños se les 'anima y se les permite hacer', en comparación con las cosas que se les 'anima y se les permite hacer' a las niñas, son algo diferentes. Las niñas y los niños tienden a… Dejados a su suerte, en realidad se segregarán durante los años de la escuela primaria y disfrutarán más jugando con personas del mismo sexo que jugando con el sexo opuesto. Eso parece tener algo que ver con los intereses reales que los chicos tienen en cosas que hacen mucho ruido y explosiones, y vamos chicos, vamos a por ellos, el esfuerzo del equipo para luchar contra el enemigo.

Las niñas harán eso por un tiempo con los niños, pero luego se aburren con eso y les gustaría hacer más de la categoría de juego llamado juego de roles. Les gusta jugar a que tú seas el médico, yo seré el paciente, o tú serás la mamá, yo seré el papá, y luego interpretar estos roles que también están en relación con el otro. Más que, vamos chicos, vamos a buscarlos.

Hay una gran diferencia, y eso es solo un breve resumen de un tipo de cosas que los niños hacen con las niñas, tal vez por una jugada de 15 minutos, y luego quieren salir a correr con los niños. Vamos chicos, vayamos a buscarlos, o lo que sea que estén haciendo es más activo. Ese es un estereotipo, pero en realidad en todos los estudios de Eleanor McAbee desde niños de cinco a nueve, 10, 11, 12 años, realmente prefieren jugar los juegos que sus compañeros del mismo sexo quieren jugar.

Eso es algo que se nota y, por supuesto, las cosas comienzan a cambiar cuando las hormonas de la pubertad comienzan a explotar.

Brett McKay: Bien, hablemos de las hormonas. Me gusta que al principio del libro, enumeres este elenco de personajes. ¿Cuáles son las hormonas que influyen tanto en el cerebro masculino como en el femenino?

Louann Brizendine: Si comenzamos desde el principio Brett, en términos de como en el momento en que el espermatozoide se encuentra con el óvulo, y ese espermatozoide lleva un cromosoma X, el bebé será una niña, si lleva una Y, será una chico. Justo en ese momento, nuestro género se establece genéticamente, y alrededor de las 8 a 10 semanas de vida fetal, los diminutos testículos del feto masculino comienzan a bombear enormes cantidades de testosterona y marinan el cuerpo y el cerebro y lo transforman en masculino. .

En la niña, no hay testosterona, por lo que su sistema se desarrolla sin testosterona y termina siendo mujer al nacer. Para cuando nacemos, si todo va según lo planeado, seremos hombres o mujeres. Al nacer, desde aproximadamente un mes hasta los 12 meses en un niño, sus testículos continúan bombeando niveles casi adultos de testosterona durante ese primer año de vida.

Niñas, es aproximadamente desde el 1 mes hasta los 22 meses, por lo que sus ovarios están bombeando estrógeno durante los primeros dos años de vida. A esa fase del desarrollo hormonal la llamamos pubertad infantil, debido a estos enormes niveles de hormonas determinadas por el sexo. Realmente no sabemos mucho sobre la pubertad infantil en términos de lo que está haciendo, y cómo realmente está desarrollando los circuitos del cerebro y el cuerpo, pero los biólogos continúan pensando que es más probable que tenga que ver con preparar todo el sistema de fertilidad en los seres humanos.

Otros animales no tienen pubertad infantil, así que eso es algo particular para nosotros los humanos. Luego, por supuesto, tenemos esa pausa llamada pausa juvenil, o en la lengua vernácula, se llama infancia. La infancia es una época en la que las hormonas femeninas y masculinas de los ovarios o los testículos se encuentran en niveles muy, muy bajos. Básicamente, las mujeres y los hombres durante la infancia tienen aproximadamente la misma cantidad de estrógeno y testosterona que el sexo opuesto.

Es una época de hormonas tranquilas con niveles muy, muy bajos. Hasta el aumento de la pubertad y los hombres, alrededor de los 9 años, de 9 a 11 años, sus testículos comienzan a responder a las señales de la pituitaria y el cerebro que le dicen a las células productoras de testosterona que se enciendan. Entre los 9 y los 15 años los varones pasan de un nivel muy bajo de testosterona, hasta 200 veces más. Estás en el nivel 200, 300, 400 cuando tienes 13 o 14 años, en el momento en que ocurre el primer sueño húmedo.

Eso básicamente es una indicación de que el sistema, el sistema reproductor masculino, está preparado y listo para funcionar.

Brett McKay: Está bien, hablemos de, así que naciste, pasas por esta pubertad infantil. No estamos exactamente seguros de por qué, o qué está pasando, pero hay indicios de que se está produciendo una reorganización estructural en el cerebro y el cuerpo preparándolo para ese período de fertilidad más adelante. Hablemos de algunas de las diferencias que vemos entre niños y niñas durante la niñez. Tienen la misma cantidad de hormonas, testosterona y estrógeno, pero como dijiste, hay diferencias.

Mencionaste las diferentes formas en que los niños y las niñas socializan y juegan. ¿Cuáles son algunas otras diferencias entre niños y niñas durante la infancia?

Louann Brizendine: Bueno, una de las cosas que los investigadores han encontrado es que han tenido varios estudios en los que llevan a los niños a los 6, 7 años, los dejan jugar juntos durante 30 o 40 minutos, y luego los observadores los clasifican de acuerdo con quien terminó siendo el chico alfa hasta el final del grupo. Eso se llama establecer una jerarquía, y las chicas no suelen hacer eso.

Tienen otros tipos de juego y diferentes tipos de agresión que los niños, pero es un poco más difícil establecer una jerarquía real como lo hacen los niños muy rápidamente. Si reúne a esos niños aproximadamente a los 11 o 12 años, no se han visto en años y años, por lo que tienen un par de estudios en los que los niños básicamente restablecen la misma jerarquía que tenían a esa edad más temprana a los 6 años. o 7, lo cual es notable si lo piensas bien.

Existe este juego jerárquico que es diferente en niños y niñas. Básicamente, no está claro si esos chicos tienen más hormonas, más agresividad, más carisma o todo lo anterior que terminan siendo los líderes de la manada. Hay una jerarquía de liderazgo muy clara establecida en los niños con bastante rapidez, que no es lo mismo en las niñas.

Brett McKay: ¿Cómo dicen los chicos aprender diferente? ¿Cómo interactúan con el aprendizaje o prestando una atención diferente a la de las niñas?

Louann Brizendine: La diferencia de aprendizaje entre niños y niñas es una que, por supuesto, se ha difundido mucho en muchas escuelas que están tratando de abordar esto. Un ejemplo son sus matemáticas, y básicamente se trataba de un estudio que buscaba y trataba de cómo hacer que las niñas aprendan matemáticas más fácil o más rápidamente, o aprendan matemáticas más como los niños aprenden matemáticas. En los estudios que analizaron eso, básicamente descubrieron que la forma en que los niños aprenden, los niños se mueven inquietos y se mueven y cuando están aprendiendo matemáticas, se mueven y realmente encarnan si se quiere.

Encarnan la ecuación, por lo que encarnan los conceptos de alguna manera. Si no puedes ... Dejaron de pedirles a las niñas que se quedaran quietas e hicieron que las niñas comenzaran a moverse y a hacer algunos de los mismos movimientos de encarnación que estaban haciendo los niños, y demostraron que en realidad las niñas aprendían matemáticas mucho más rápido. Es un estudio interesante del que ha hecho mucha gente, que todavía no entendemos muy bien.

Creo que la idea de que quieras que los chicos se queden quietos todo el tiempo en el aula. Recuerda que una de las cosas es que la mayoría de los maestros de niños en edad de escuela primaria son mujeres en general. Ha habido un gran énfasis en las niñas que pueden sentarse quietas y dibujar y escribir y no saltar y levantarse de sus sillas todo el tiempo, son las estudiantes que son más elogiadas por los maestros.

Por lo general, son los niños los que se consideran disruptivos, etc., por lo que reciben muchos comentarios negativos en el aula sobre su falta de capacidad para quedarse quietos. La gente ha empezado a pensar: 'Bueno, tal vez no sea una buena idea tener a todos tan quietos. Es necesario dejar que cada niño, pero en particular, los niños deben poder moverse para aprender mejor '.

Brett McKay: Una de las ideas interesantes que obtuve de su libro fue el estado de ánimo y las emociones de niños y niñas. Tradicionalmente, en la mayoría de las culturas, se espera que los hombres sean estoicos y que las mujeres puedan ser emocionales. Destaca que hay una investigación que sugiere que los bebés varones, e incluso los varones pequeños, tienden a ser más emocionales, no sé, ¿cuál es la palabra? Sensibles que las niñas, se enojan más fácilmente y tardan un poco más en calmarse o calmarse.

Louann Brizendine: Sí, lo interesante es que es un poco al revés en la edad adulta, pero los niños pequeños básicamente tienen su sistema nervioso más alterado y son más sensibles a muchas cosas que las niñas pequeñas, y les toma un poco más de tiempo calmarlos y calmarlos. Muchas mamás ciertamente notan esto, y simplemente se comportan en consecuencia en términos de calmar a los niños pequeños.

Es interesante que sus sistemas estén programados para ser más reactivos y más sensibles en la niñez de los niños pequeños, de lo que tal vez estamos hablando de menores de 5 o 6 años.

Brett McKay: Supongo que aprendieron a ... Ahí es donde vemos la interacción de la cultura y la biología. La cultura espera que sean estoicos, ¿así que aprenden a controlar eso?

Louann Brizendine: Bueno, creo que el adagio más conocido es que los niños no lloran. Aguanta, dejemos de llorar, no sirve de nada llorar. Actúa como un hombre, ¿verdad?

Brett McKay: Correcto.

Louann Brizendine: Los padres suelen ser los que llevan esa cultura a los chicos. Las madres no les dicen ese tipo de cosas a sus hijos. No dicen que dejes de llorar, ¿por qué no te levantas? Deja de actuar como un bebé. Las madres no suelen decir eso, por lo general son los padres quienes imponen ese mandato a sus hijos, porque a los padres les molesta ver que tal vez sus hijos sean rechazados, porque son, 'un llorón', y eso hace que el padre Se ve mal.

Brett McKay: Mencionaste que los niños tienden a socializar en equipos, establecen jerarquías, están interesados ​​en las matemáticas, lo encarnan a través de la inquietud, convirtiéndose en la ecuación físicamente. ¿Cuáles son algunas otras diferencias? Creo que resaltas que los chicos tienden a interesarse por cosas u objetos y las chicas por las personas.

Louann Brizendine: La idea de que a los niños les interesan las cosas, y especialmente los juguetes que se mueven. Incluso han realizado algunos estudios en primates jóvenes, los pequeños primates machos prefieren juguetes que en realidad tienen ruedas y se mueven. Las niñas pequeñas jugarán, no son tan exigentes como los niños pequeños con las cosas que se mueven y las cosas activas. La elección de juguetes en niños y niñas, es posible que 1 de cada 10 niños prefieran más cosas para niñas y 1 de cada 10 niñas prefieran más juguetes para niños.

Es importante darse cuenta de que el cerebro masculino y el femenino son más parecidos que diferentes. Somos de la misma especie después de todo, y hay una gran superposición, por lo que estamos hablando de algunas cosas que son bastante estereotipadas aquí.

Brett McKay: Bien, está bien, hemos pasado por la infancia, las hormonas son casi iguales entre niños y niñas, pero a pesar de esa similitud, hay algunas diferencias que aparecen. Supongo que sé que dijiste que no saben por qué las diferencias. Podría ser el aumento de testosterona que recibió en el feto y cuando es un bebé puede jugar un papel.

Louann BrizendineDe alguna manera, recuerde que desde las ocho semanas de gestación, los testículos están trabajando horas extras para producir testosterona. La testosterona es el escultor realmente importante, el escultor de la virilidad, de la virilidad, de los circuitos cerebrales masculinos, del cuerpo masculino. La testosterona mata cualquiera de las partes femeninas de los órganos, porque tenemos ambos órganos, todos tenemos ambos órganos en nosotros en algún momento, y luego la testosterona mata todos los órganos femeninos, como el tejido que se convertiría en un útero, o una vagina, que es destruida por la testosterona.

Los órganos masculinos están estimulados, por lo que la testosterona es un escultor biológico si se quiere del modelo masculino.

Brett McKay: Bien, entonces pasa por ese proceso de esculpido en el útero poco después del nacimiento, pero luego hay otra reconstrucción que ocurre en la pubertad que todos conocemos. Todos conocemos la secundaria, supongo que es ahí donde la secundaria sexual, ¿cómo se llama?

Louann Brizendine: Sí, como la voz más profunda, el cabello, el bigote y la barba, y el cabello en general.

Brett McKay: Todas las cosas por las que empiezas a sentirte incómodo alrededor de los 12 o 13.

Louann Brizendine: Sí, a los niños les da vergüenza, sí, lo sé. Solíamos tener un nieto y, de hecho, durante un tiempo nos hablaba por Skype sobre varias cosas mientras entraba en la pubertad. Solía ​​contar el número de vellos púbicos y nos informaba cuántos. Luego fue muy notable, sin embargo, cuando contaba alrededor de 25, se detuvo, ya no escuchamos de él en ese recuento.

Todo fue muy divertido y emocionante al principio, y luego, de repente, fue como, 'Oh, no creo que esto sea demasiado genial'.

Brett McKay: Ya no es genial. Bien, hablemos de lo que sucede en el cerebro, porque ese es el enfoque de su libro. ¿Qué está sucediendo en esta reconstrucción del cerebro masculino durante la pubertad?

Louann Brizendine: Básicamente, puedes imaginar que es un tsunami de testosterona que comienza a golpear el cerebro masculino. Golpea esas áreas que han sido preparadas en su cerebro para hacer lo que ellos ... Lo más importante desde una perspectiva genética que puede hacer un macho, es ir a sembrar su semilla, ¿verdad? La idea es llevar su ADN a la próxima generación, lo que requiere buscar hembras fértiles e inseminarlas.

Esa es la misión básica del hombre, y es importante darse cuenta de eso, porque así es como gran parte del cableado se enciende durante la pubertad, lo que puede ser bastante confuso para los niños. Estoy seguro de que la mayoría de los chicos con los que hablo recuerdan esto vívidamente y, de repente, cada par de pechos que caminan por la calle, y todo tipo de nalgas o insinuaciones sexuales, de repente te resuena.

Puedo recordar a mi hijo cuando llegó a esa edad, estoy escribiendo parte de este libro, y él tenía 13 años. Le dije: '¿Qué dicen los chicos de tu edad cuando las chicas vienen a la escuela con ropa muy escasa en la primavera y ¿verano?' Él dice: 'Bueno, mamá, muy pronto sientes que no puedes apartar los ojos de ellos. Al principio, te sientes como un pervertido, y luego te das cuenta de que todos los demás están pensando lo mismo '.

Creo que los niños atraviesan este período en el que realmente están haciendo lo que les dice la biología ... La biología y las hormonas les dicen que hagan y, sin embargo, tienen muchos sentimientos incómodos sobre lo que eso significa sobre quiénes son. Eso es solo una parte del desarrollo de este proceso en la adolescencia temprana.

Brett McKay: Además de la amplificación del sexo, ¿qué otros comportamientos comienza a estimular o promover la testosterona en los niños?

Louann Brizendine: Creo que otra área fascinante de la que creo que todavía no sabemos lo suficiente y que es muy interesante, es que los rasgos faciales masculinos y el hombre mirando otras caras. La prueba de mirar caras y luego mientras estás en un escáner cerebral. Si los hombres comienzan a mirar caras felices, informarán que están felices. Si entonces comienzan a reportar caras incluso que son las llamadas caras neutrales, y reportan en adolescentes varones, reportan que son caras enojadas.

Por supuesto, una cara realmente enojada, informarán como enojados. De repente, incluso los rostros neutrales comienzan a parecerles un poco enojados. Como adulto, dirás: 'Bueno, están malinterpretando un poco eso', y la mala interpretación de eso se debe a que algo está sucediendo en su cerebro para mirar a otros rostros para verlos un poco enojados. Eso puede tener algo que ver con la autoconservación, que probablemente sea un cableado antiguo en el cerebro masculino de ...

Nuestros tatarabuelos más exitosos fueron los que sobrevivieron y los que no fueron asesinados por nadie más, y pudieron procrear y hacer que seamos sus descendientes. Es muy importante saber qué ancestros, la forma en que sobrevivieron y qué características del cerebro masculino les permitieron sobrevivir.

Brett McKay: Mencionamos a los niños incluso cuando los niños son muy jerárquicos. Me imagino que esto solo se amplifica durante la pubertad.

Louann Brizendine: Sí, sigue desarrollándose, y creo que debido a que algunos niños alcanzan su estatura completa no hasta que tienen poco más de 20 años en el otro extremo del espectro, y algunos niños alcanzan su estatura completa a los 13 o 14 años. sobre la rapidez de su crecimiento, y de sus músculos, y su altura ciertamente permite que ciertos chicos sean mucho más ... Para tal vez cambiar un poco su lugar en la jerarquía.

La testosterona los hace notar mucho más… Cualquier micro agresión, micro agresión de otros. Recuerdo cuando mi hijo empezó a conducir 16, 17, micro agresiones de otros conductores que ni siquiera noté cuando tuve que ser su copiloto allí por un tiempo. Las micro agresiones de otros conductores lo volvieron loco en esa etapa. Esas cosas se desarrollan en el aula, se desarrollan en el patio de recreo, se desarrollan en sus vidas, así que eso es parte de la jerarquía.

Exactamente cómo los niños comienzan a darse cuenta, y tal vez lo que llamamos hipersensibilidad, o hipersensibilidad, y estar atentos a la negatividad, o tal vez las intenciones enojadas de otras personas.

Brett McKay: Bien, aquí hay una pregunta interesante en la que estaba pensando. Tienes toda esta testosterona recorriendo a los chicos en la pubertad, y se supone que la testosterona te hace más ambicioso, tienes más impulso, corres más riesgos, pero en las escuelas secundarias de todo el país, los profesores informan que en este período de tiempo, los chicos se desvinculan mucho de colegio. ¿Que esta pasando ahí? ¿Por qué tienen este medio de hormonas que los está impulsando a ser los mejores, para que puedan transmitir su semilla, sembrar su avena como dijiste, pero están desconectados de cosas como la escuela u otros aspectos de la vida?

Louann Brizendine: No entendemos del todo de qué se trata, pero sí sabemos lo que sí sabemos, así que les diré lo que sabemos que está pasando en el cerebro en ese momento. El cerebro está teniendo un enorme ... Lo que se llama el segundo mayor desarrollo cerebral en el patrón de crecimiento humano es en la adolescencia. Lo que está sucediendo es como si las ramas de un árbol estuvieran brotando por todo el cerebro.

Hay muchas más conexiones de las que eventualmente necesitará. Hay todo este crecimiento cerebral que está sucediendo como loco, probablemente relacionado con la hormona del crecimiento y muchos otros tipos de crecimiento. No solo el cuerpo está creciendo, sino que el cerebro en realidad está creciendo y está creciendo en exceso. Una de las cosas que sucede que muchas escuelas están tratando de abordar en este momento es que el ciclo de vigilia cambia enormemente.

El irse a dormir no sucede hasta más tarde en la noche, no duerme, no quiere irse a dormir hasta la medianoche, y luego realmente necesita dormir más a los 14 años que a los 10. La mayoría de los adolescentes realmente necesitan entre 10 y 12 horas de sueño por noche, debido a todo este crecimiento y crecimiento cerebral que está sucediendo. La hormona del crecimiento se secreta durante la noche, por lo que es un momento muy importante para eso.

Los niños pueden estar sentados en las aulas, en realidad su cerebro todavía está dormido, aún no se ha despertado. Probablemente no se despierte hasta las 4 de la tarde o algo así. Lo que está sucediendo en el cerebro debajo del capó, si miras debajo del capó, la apatía, y simplemente no puedes concentrarte y prestar atención, y en realidad eso cambia una hora más tarde en los niños que en las niñas.

Las niñas se van a dormir más temprano y pueden despertarse más temprano, los niños se van a dormir más tarde y eso se reiniciará para ser emparejado entre hombres y mujeres alrededor de los 30 años.

Brett McKay: Interesante, lo que entiendo sobre la testosterona, es que también promueve la producción de dopamina, lo que te da ganas de hacer cosas. Supongo que si tienes demasiada dopamina, necesitas más dopamina para motivarte. Los chicos pueden estar aburridos, ¿verdad? Necesitan mucha estimulación para emocionarse con algo.

Louann Brizendine: Sí, y creo que esas son las partes atractivas de los videojuegos. Los videojuegos que son los juegos de un solo disparador, donde básicamente eres todo ... Tienes que estar alerta todo el tiempo en cada momento para ver quién viene de qué lado. Creo que ese es un ejemplo de cosas que realmente llaman la atención de los niños, captan la atención de sus cerebros. Honestamente, las cosas que están sucediendo en el salón de clases no pueden compararse con eso, es tan lento, es tan aburrido, no está llamando su atención.

Tienes razón, no es que tengan trastornos por déficit de atención, es que no les interesa prestar atención a cómo se presenta el material. Ese es un gran problema en la forma en que enseñamos las lecciones, y tiene razón en querer hacerlo bien, querer ser excelente, ser ambicioso, que la testosterona produce grandes cantidades de dopamina en el cerebro.

Hay muchos, digamos, que buscan la emoción, por lo que los adolescentes realmente quieren buscar la emoción a veces, excluyendo la precaución. Generalmente, no hay emoción en el salón de clases para la mayoría de los adolescentes.

Brett McKay: Muy bien, entonces la pubertad, el aumento de testosterona remodelan el cerebro. Básicamente lo está preparando para la paternidad, pero hablemos antes de la paternidad. ¿Tuviste un capítulo sobre lo que le sucede al cerebro masculino cuando un chico está enamorado? ¿Qué sucede cuando un chico ve a una chica, se enamora perdidamente? ¿Qué le pasa a su cerebro?

Louann Brizendine: Si ha encontrado a alguien que siente que es su socio, su pareja. Él se siente atraído sexualmente, atraído emocionalmente, y todo su cerebro es como si de repente se hiciera cargo de todas las cosas que a ella le gustan y cómo es. Lo llamamos un surgimiento de sus dos egos, y que él la toma en sí mismo y en su propia mente como su objeto de amor. Él es como dicen que está loco, que está loco por ella.

La dopamina está aumentando, y la oxitocina, la hormona del amor, comienza a funcionar, porque tocar, acariciar, besar realmente libera mucha oxitocina tanto en el cerebro masculino como femenino. Básicamente se ha unido a ella, y casi algunas personas lo describen casi como psicótico, porque tienes una realidad completamente diferente. Tu realidad es a través del lente de ella, todo tiene que ver con ella, pasar tiempo con ella, lo que le gusta, etc., etc.

Todo el cerebro y el cuerpo masculinos son superados por el amor como lo hace la mujer.

Brett McKay: Bueno, yo también pensé que era interesante, nota que los hombres ... Existe la idea de que las mujeres se vuelven más apegadas y se enamoran más rápido. La investigación muestra que los hombres se enamoran más rápido que las mujeres.

Louann Brizendine: Es interesante, porque la corteza visual, esa parte de tu cerebro que está en la base de tu cráneo justo en la parte superior de tu cuello, la corteza visual en los hombres está muy estimulada todo el tiempo por la testosterona. Se trata de buscar mujeres curvilíneas, así que una vez que encuentra a la indicada ... Puede tener el amor a primera vista con mucha más facilidad.

Brett McKay: Sí, bueno y también desde una perspectiva genética, desde la perspectiva evolutiva, la perspectiva de la selección sexual, existe esta idea de que los machos de una especie quieren reproducirse con tantas hembras como sea posible, porque eso aumenta las posibilidades de que esparzan su semilla. Destaca la investigación que en algunas especies, particularmente en humanos, existe eso, pero también hay algunos hombres o machos que están predispuestos a la monogamia. ¿Que esta pasando ahí?

Louann Brizendine: Bien, creo que la monogamia, en nuestra especie hay una amplia variedad entre los machos que tienden a estar preparados para tener muchas parejas y los que están preparados para ser monógamos. Creo que también es algo cultural en cuanto a lo que es aceptable en tu cultura o no. Creemos que eso tiene que ver tanto con el nivel de testosterona, porque el nivel de testosterona entre 400 y 1000 es un rango largo. Los machos adultos están dentro del rango, y los machos que están en la parte superior de ese rango de testosterona, tienen una mayor probabilidad de ser promiscuos y de tener muchas parejas.

Los que están en el medio y en el extremo inferior tienen una mayor tendencia a ser monógamos. Algo de esto puede tener que ver con el nivel de testosterona, algo puede tener que ver con el cultivo. Algo de esto puede tener que ver con ... hablo de ese gen del receptor de vasopresina, en el sentido de que parece haber en los pequeños estudios de campañol de pradera que miramos, hay un campañol que se llama campañol de pradera. Los machos de esa especie son muy monógamos. Forman vínculos de pareja, cuidan a los cachorros.

Su primo, el campañol de montaña, es todo lo contrario. Es un tipo que se da a la fuga, es muy promiscuo, insemina a muchas hembras, no hace nada para cuidar a los cachorros. Probablemente ni siquiera sepa quiénes son sus cachorros, por lo que son muy diferentes. Han descubierto que el gen del receptor de vasopresina, que es otra hormona en el cerebro en los que son monógamos, es un receptor largo y los que son promiscuos, son muy cortos.

Los seres humanos tenemos el mismo gen del receptor de vasopresina, y en algunos machos es largo y en algunos machos es corto. En realidad, tiene 17 longitudes diferentes en humanos, por lo que hay un rango muy amplio. Algunos estudios han analizado eso, un gran estudio sueco analizó eso y encontró que los hombres que son el gen receptor de vasopresina más largo, y se presume que son más monógamos, en realidad tienen los matrimonios más prolongados.

Hay algo que ver con la genética, la cultura y las hormonas, todo envuelto en eso, y creo que es fascinante que los humanos tengamos ese tipo de diversidad y propensión.

Brett McKay: Eso es realmente interesante, está bien, entonces un chico se enamora, todas estas hormonas están bañando su cerebro y su cuerpo para emparejarse con una mujer. Lo hacen, y resulta un bebé, ¿verdad? La mujer se queda embarazada ... ¿Qué le pasa al cerebro masculino cuando se convierte en padre?

Louann Brizendine: Lo fascinante de las hormonas de la paternidad, la testosterona se reduce en aproximadamente un 30%. Luego, una hormona que llamamos masculina la hormona parental tanto en hombres como en mujeres, la hormona prolactina en los hombres aumenta en aproximadamente un 25% o 30%. Los hombres, cuando llegan a la paternidad, no es solo el cuerpo femenino lo que sabemos que está cambiando como un loco. Está pasando por un embarazo, tiene enormes cambios hormonales. Fue un gran descubrimiento descubrir que los machos tienen todo un conjunto de hormonas de paternidad, lo que disminuye su testosterona y aumenta esta hormona parental llamada prolactina en los machos.

Ahora prolactina, la palabra prolactina, lactancia significa formación de leche. No es que los hombres amamanten, y esa es la hormona de las mujeres que produce la leche materna, por lo que no sabemos realmente qué está haciendo esa hormona prolactina en los hombres. Creemos que probablemente tenga algo que ver con la hormona parental en los hombres.

Brett McKay: ¿Esta disminución de testosterona ocurre incluso antes del nacimiento?

Louann Brizendine: Comienza un poco, comienza a disminuir, y luego, durante los primeros seis meses después del nacimiento, es cuando se observa que ha disminuido un 30%. Luego, después de unos seis meses, comienza a subir de nuevo al punto de ajuste para ese individuo. Interesante, cuando el bebé necesita más el cuidado de ambos padres, ese nivel de testosterona que podría decir que lo impulsa ... Algunas hipótesis dicen que podría ... Si aún fuera más alto, tal vez lo llevaría a no quedarse tan cerca de casa, tal vez lo impulsa a buscar otros socios.

Parte del pensamiento es que básicamente disminuye el deseo sexual en el hombre.

Brett McKay: ¿No podría disminuir la testosterona porque no estás durmiendo? Recuerdo cuando tuve a mi hijo, durante los primeros seis meses, apenas pude dormir. La testosterona, la mayor parte se produce mientras duerme, por lo que tal vez el niño llorando, manteniéndolo despierto, está reduciendo su testosterona, por lo que se queda.

Louann Brizendine: Sí, podría ser por agotamiento total, que todos los padres ... Creo que el mayor déficit de todos los padres es el sueño, por favor déjenme dormir.

Brett McKay: Bien, esos bebés, están disminuyendo su testosterona.

Louann Brizendine: Exactamente, lo hacen, los bebés disminuyen tu testosterona, así que tienes razón.

Brett McKay: Bien, hemos pasado por la pubertad, ¿qué pasa en la edad adulta entre los 30 y los 50? ¿Las cosas permanecen igual para los hombres, es un período estable?

Louann Brizendine: La contraparte en las mujeres es ... Las mujeres tienen algo llamado menopausia a los 50, donde sus ovarios dejan de producir estrógeno, porque se han quedado sin óvulos. Los hombres nunca se quedan sin esperma, por lo que ustedes continúan produciendo esperma y testosterona durante toda su vida. Disminuye, creo que el pico de testosterona masculina se encuentra entre los 19 y los 29 años, por lo que es cuando la producción de esperma está en su apogeo y la producción de testosterona está en su apogeo.

Luego, aproximadamente a los 30 años, el nivel de testosterona comienza a disminuir entre un 1% y un 2% o un 3% por año. Disminuye, alrededor de los 50 años, los hombres solo producen aproximadamente la mitad de la testosterona que producían a los 25 años.

Brett McKay: ¿Qué pasa con el comportamiento, debido a esa disminución de testosterona?

Louann Brizendine: Alrededor de los 80 años, los niveles de testosterona bajaron lo suficiente, que sé que George Bernard Shaw siempre decía: 'Oh, sí, gracias a Dios, que ya no me impulsa eso'.

Brett McKay: Creo que Cicerón también dijo algo así.

Louann Brizendine: Sí, es un comentario bien conocido de hombres que han sido motivados sexualmente toda su vida. No es que sea algo negativo, pero ciertamente es algo que ... A veces desearías que no estuviera allí. Creo que sí, lo que se llama andropausia, es una disminución gradual de la testosterona que es normal con el envejecimiento masculino. Todavía es suficiente para tener fuerza muscular, músculo, todavía es suficiente para tener energía y algo de deseo sexual, pero no se acerca a la cantidad que tenía cuando tenía 19 o 20 años.

Brett McKay: ¿Supongo que los hombres también comienzan a suavizarse un poco a esta edad?

Louann Brizendine: Sí, y creo que eso de ver los rostros de los demás como posiblemente agresivos, y eso de ser más un disparador de cabello, creo que la tendencia a la ira en la carretera, o la tendencia a tomar las cosas mal y sentirse agresivo al respecto. Toda esa tendencia comienza a disminuir.

Brett McKay: Sí, cuando hablé con mis amigos que tienen aproximadamente la misma edad que yo, como 35, hablando de la diferencia entre nuestros papás cuando éramos niños, y luego ellos interactuando con nuestros hijos, con sus nietos. Recuerdo que tus papás estaban nerviosos, ¿verdad? Están trabajando, y parecían gruñones y malhumorados, ¿verdad? Entonces tienen sesenta y tantos, y parecen completamente diferentes ... Son apacibles y tranquilos, y simplemente ...

Louann Brizendine: Lo sé, parecen un cachorro feliz.

Brett McKay: Correcto.

Louann Brizendine: Es muy diferente, y creo que es bastante impactante para la mayoría, para todos nosotros, incluso para las niñas, ver a tus padres con tu ... especialmente a tus padres con tus hijos, porque son como un gran oso de peluche.

Brett McKay: Sí, ¿y qué crees que está pasando? Se ven muchos hombres, hombres mayores en estos días que comienzan a tomar TRT, terapia de reemplazo de testosterona. ¿Cómo va a cambiar eso las cosas?

Louann Brizendine: Estoy trabajando en un nuevo libro llamado 'Female Brain 2.0', que trata sobre mujeres de 50 a 100 años o más. Muchas de las mujeres que estoy entrevistando, su esposo de 50 años, están tomando reemplazo de testosterona. Es bastante interesante hablar con ellos ... Por supuesto, lo estoy viendo a través de los ojos de las mujeres y, por supuesto, hablando también con algunos de los hombres. Probablemente vea estos anuncios en la televisión que decían ¿tiene baja T?

Brett McKay: Correcto.

Louann Brizendine: Por supuesto, tiene una T baja después de los 50 o 60 años, se supone que está bajando. Se supone que debes convertirte en ese gran abuelo oso de peluche. Esa es la etapa de la vida en la que se supone que debes estar. De hecho, hay algunos hombres que médicamente pierden demasiada testosterona y tienen una cantidad tan pequeña que necesitan un reemplazo. En general, desde el punto de vista médico, esta idea de T baja se aplicaría a todos los hombres que atraviesan su ...

Él no va a tener la testosterona que tenía cuando tenga 25. Creo que muchos hombres en estos días la están encontrando ... Creo que tal vez también es un fenómeno muy estadounidense, que simplemente no quieres perder tu ventaja, ¿verdad? No quiere perder su ventaja y no quiere perder su energía. No querrás perder tu ambición, agresividad, creatividad, cualquiera que sea la ventaja que tengas.

Creo que busca un poco la fuente de la juventud. La respuesta a tu pregunta sobre lo que está haciendo, por lo que las mujeres con las que hablo son posmenopáusicas, sus maridos están recibiendo sus inyecciones de testosterona y saben que durante los primeros dos o tres días él va a querer tener relaciones sexuales tanto como sea posible a la edad de 60 o 65. Francamente, no están tan interesados, no es como si nunca estuvieran interesados, pero no a ese nivel.

Causa algunos problemas maritales.

Brett McKay: Interesante, y me imagino también, si tomas T, podrías perder esa etapa generativa de tu vida, ¿verdad? Cuando seas viejo y selles tu legado, podrías perderlo. Estás pensando, simplemente tienes esa ventaja de nuevo, donde no lo estás, no lo sé, creo que nostálgico es la palabra correcta tal vez.

Louann Brizendine: Creo que la palabra correcta que dijiste fue generativa, la palabra generativa en el sentido de que has llegado a una etapa en la que es posible que no hayas hecho todo lo que vas a tener que hacer en tu vida, pero ya has hecho una gran cantidad en su vida, su productividad y las cosas que ha logrado. Es tu turno para oler un poco las rosas, pero también para retribuir y guiar a la generación más joven.

Creo que ese impulso de enseñar a otros y convertirme en un mentor y convertirme en un anciano sabio, creo que es algo maravilloso y encantador para los hombres. Si simplemente estás volviendo a poner tu testosterona completamente en el nivel que tenía cuando tenías 25 años, estás creando un conflicto en ti mismo entre esos dos. Estoy de acuerdo contigo, creo que se convierte en un conflicto, y por eso me hago la pregunta de si está bien, puedo ver por qué quieren hacer eso y quieren mantener su ventaja, porque hay un sentimiento de juventud. cultura en los Estados Unidos, que si no eres parte de la cultura juvenil, estás fuera de ella, estás a un lado.

Es algo por lo que cada persona atraviesa su propio cambio, identidad y desarrollo a medida que envejecemos. Algunas personas simplemente no están dispuestas a permitir que eso suceda.

Brett McKay: Veo un artículo de pensamiento futuro en el Atlántico o algo sobre este tema, o algo.

Louann Brizendine: Bien, espero que lo escribas.

Brett McKay: Bien, bueno Louann, esta ha sido una gran conversación, ¿dónde pueden ir las personas para aprender más sobre tu trabajo?

Louann Brizendine: Bueno, pueden ir al cerebro masculino o al cerebro femenino, yo diría que es una manera fabulosa de comenzar, porque, como notó en la parte posterior del libro, hay muchos, muchos, muchos otros artículos a los que se refiere. Pueden comenzar a diferenciarlos y profundizar en lo que significa biológica y emocionalmente ser hombre.

Brett McKay: Impresionante, bueno Louann, muchas gracias por tu tiempo, ha sido un placer absoluto.

Louann Brizendine: Del mismo modo, gracias por hacer lo que hace. Todos apreciamos que hayas dado voz a toda esta área de masculinidad.

Brett McKay: Gracias, mi invitada de hoy fue la Dra. Louann Brizendine, es la autora del libro 'The Male Brain'. Está disponible en Amazon.com y en las librerías de todo el mundo. También puede encontrar más información sobre su trabajo en las notas de nuestro programa en aom.is/malebrain. Bueno, eso concluye con otra edición del podcast Art of Manimony.

Para obtener más consejos y sugerencias masculinas, asegúrese de visitar el sitio web Art of Manimony en artofmanimony.com. Si disfrutó del podcast y obtuvo algo de él, le agradecería que se tome un minuto para darnos una reseña en iTunes o Stitcher, es de mucha ayuda. Como siempre, gracias por su continuo apoyo, hasta la próxima vez que Brett McKay le diga que se mantenga varonil.