Podcast # 562: Cómo el boxeo puede combatir la enfermedad de Parkinson

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Si el boxeo y la enfermedad de Parkinson se piensan juntos, generalmente es en términos de que el primero causa el segundo.

Pero mi invitado de hoy sostiene que los entrenamientos de boxeo pueden usarse para combatir la enfermedad de Parkinson. Su nombre es Aaron Sloan, es un enfermero titulado, el propietario de Boxeo en la sala de máquinas gimnasio aquí en Tulsa, OK, y el fundador de Ready to Fight, un programa de acondicionamiento físico de boxeo dirigido específicamente a quienes padecen la enfermedad de Parkinson. Comenzamos nuestra conversación con una descripción general de qué es el Parkinson, así como el hecho de que los hombres tienen muchas más probabilidades de contraerlo que las mujeres. Aaron luego comparte lo que dice la investigación sobre los mejores tratamientos para el Parkinson, por qué el ejercicio vigoroso y de alta intensidad es uno de los remedios más potentes para él y por qué argumenta que el boxeo es el estándar de oro cuando se trata del tipo de ejercicio que se realiza. más eficaz para ralentizar el trastorno. Aaron comparte cómo comenzó Ready to Fight basado en esta premisa y algunas historias de cómo el programa está cambiando las vidas de los pacientes de Parkinson y sus familias. Luego discutimos si el boxeo también causa el Parkinson y cómo Aaron responde a las críticas de que entrena a la gente en un deporte que también crea el trastorno que está tratando de aliviar. Terminamos nuestra conversación discutiendo qué pueden hacer las personas con Parkinson para aprender más sobre la incorporación de entrenamientos de boxeo en su tratamiento.


Mostrar lo más destacado

  • Cómo Aaron comenzó con el boxeo y el entrenamiento
  • Cómo se involucró Aaron trabajando con los pacientes de Parkinson
  • ¿Qué es la enfermedad de Parkinson? ¿Qué lo causa? ¿Cuáles son los síntomas principales?
  • Los beneficios del ejercicio para los pacientes de Parkinson
  • Por qué el boxeo parece tener un efecto mejor que otros ejercicios
  • El papel enormemente importante de los cuidadores en la vida y los tratamientos de los pacientes de Parkinson
  • ¿Cómo contribuye el boxeo a causando Parkinson
  • Historias de personas que nunca habían boxeado antes y que vieron grandes mejoras
  • ¿Qué aspecto tiene un entrenamiento Ready to Fight (RTF)?
  • El reconocimiento que RTF está comenzando a obtener de la comunidad médica y de investigación.
  • ¿Hay otros trastornos del movimiento con los que ayuda el boxeo?
  • Cómo se ve el futuro para RTF
  • ¿Qué puede hacer el oyente medio para involucrarse en su propia ciudad?

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Hombres que practican boxeo entre sí.

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Brett McKay: Brett McKay aquí y bienvenido a otra edición del podcast 'El arte de la masculinidad'. Si se piensa en el box y la enfermedad de Parkinson juntos, por lo general es en los términos en que el primero causa la segunda. Pero mi invitado de hoy sostiene que los entrenamientos de boxeo pueden ser demandados para combatir la enfermedad de Parkinson. Su nombre es Aaron Sloan. Es enfermero registrado y propietario del gimnasio de boxeo Engine Room aquí en Tulsa, Oklahoma, y ​​el fundador del programa de acondicionamiento físico Ready to Fight, dirigido específicamente a quienes padecen la enfermedad de Parkinson.

Comenzamos nuestra conversación con una descripción general de qué es el Parkinson, así como el hecho de que los hombres tienen muchas más probabilidades de contraerlo que las mujeres. Aaron luego comparte lo que dice la investigación sobre los mejores tratamientos para el Parkinson, por qué el ejercicio vigoroso y de alta intensidad es uno de los remedios más potentes para él y por qué argumenta que el boxeo es el estándar de oro cuando se trata del tipo de ejercicio que se realiza. más eficaz para ralentizar el trastorno.

Aaron comparte cómo comenzó Ready to Fight basado en esta premisa y algunas historias de cómo el programa está cambiando las vidas de los pacientes de Parkinson y sus familias. Luego discutimos si el boxeo también causa el Parkinson y cómo Aaron responde a las críticas de que entrena a la gente en un deporte que también crea el trastorno que está tratando de aliviar.

Terminamos nuestra conversación discutiendo qué pueden hacer las personas con Parkinson para aprender más sobre la incorporación de entrenamientos de boxeo en su tratamiento. Después de que termine el programa, consulte nuestras notas del programa en AOM.IS/ReadyToFight.

Todo bien. Aaron Sloan, bienvenido al espectáculo.

Aaron Sloan: Gracias por invitarme. Lo aprecio.

Brett McKay: Entonces, estamos aquí en tu gimnasio de boxeo aquí en Tulsa, Oklahoma, Engine Room Boxing, y vamos a hablar sobre el boxeo, pero tienes un giro interesante. Pero antes de llegar a ese giro, ¿cómo empezaste con el boxeo? ¿Cuál es tu historia?

Aaron Sloan: Bueno, creo que como muchos, probablemente, muchachos que se metieron en esto, sus padres o abuelos. Mi abuelo era boxeador cuando era joven, así que siempre hablaba de boxeo y siempre veíamos las peleas juntos, ya sabes, le gustaba a Mike Tyson. Sabes, quizás tenía 11 o 12 años, salí a la tienda de conveniencia y compré, alquilé la cajita que traes a casa y puse la televisión y vi las peleas. Entonces, ya sabes, por supuesto cualquier cosa, él era una especie de mi héroe y lo admiraba. Entonces, cualquier cosa en lo que él estuviera, eso es lo que me gustaba a mí.

Siempre estuve interesado y curioso, éramos simplemente el origen de donde vengo, éramos simplemente niños pequeños malos y rudos de todos modos. Salíamos al patio y boxeábamos con los pequeños guantes de box de Sugar Ray Leonard, envolvíamos los paños de cocina de mi abuela en nuestras manos y poníamos una caja en el patio.

Entonces, eso despertó mi interés y a medida que crecía y quería perseguir eso, comencé a buscar gimnasios de boxeo locales, y probablemente comencé cuando estaba cerca ... Creo que comencé a boxear cuando tenía 17 años.

Brett McKay: ¿Competiste alguna vez?

Aaron Sloan: Si. Competí durante unos cuatro años y medio, solo aficionados. Nunca hice nada profesional. Boxeado en el North Tulsa Boxing Club aquí en Tulsa y mi entrenador era Ed Duncan, que es un entrenador bastante conocido, especialmente por aquí. Entrenó a Quick Tillis y Dale Cook y a algunos de nuestros otros muchachos de renombre que en realidad salieron de Oklahoma.

Brett McKay: Y, entonces, ¿cuándo pasaste de pelear a entrenar? ¿Cuando pasó eso?

Aaron Sloan: Yo estaba boxeando a una edad temprana y ahora, mirando hacia atrás, entiendo que no viajamos mucho porque nuestros entrenadores y nuestro programa no tenían mucho dinero para viajar. Entonces, hice mucho entrenamiento y no tuve muchas peleas. No viajamos a nivel nacional ni nada de eso. Entonces, obtuve un trabajo decente en ventas y eso tomó mucho tiempo, así que simplemente salí del boxeo, aunque quería hacerlo y continuar haciéndolo. Para mí era más un hobby. No tenía grandes aspiraciones de seguir adelante y ser un campeón mundial de lucha ni nada por el estilo. Simplemente disfruté del deporte.

Entonces, se involucró en ventas y avanzó varios diez años antes, y decidió ir a la escuela de enfermería cuando el mercado de la construcción se desaceleró. Vendí ventas de suministros industriales. Entonces, eso disminuyó y terminé metiéndome en la escuela de enfermería y saliendo de eso, con ganas de hacer ejercicio y esas cosas, y comencé a pensar en el boxeo nuevamente. No quería, por supuesto, era demasiado mayor para competir. Quizás tenía, creo que 35. Llevo diez años en él, así que unos 35 años. Pensé: 'Bueno, tal vez si empiezo a entrenar a algunos niños o algo así, conseguiré mi dosis de boxeo y esa parte, me dejaría jugar un poco en el deporte de nuevo'.

Entonces, alquilé como un poco, básicamente como un edificio de almacenamiento, una unidad de almacenamiento en Owasso, en las afueras de Tulsa. Lo abrí, colgué algunas bolsas en él y pusieron un anuncio en el periódico, y lo siguiente que sabes es que venían muchos escolares.

Brett McKay: Entonces, comenzaste a capacitar a escolares, pero luego comenzaste a capacitar a un tipo diferente de cliente. Y estos eran clientes con enfermedad de Parkinson. ¿Cómo ocurrió eso? Y vamos a hablar sobre este programa que desarrolló, es un programa de boxeo para los pacientes de Parkinson. Pero, ¿cómo empezó a entrenar a las personas con la enfermedad de Parkinson en el boxeo?

Aaron Sloan: Sabes, te dije que comenzamos el gimnasio en Owasso, y principalmente era solo entrenar, como dije, niños competitivos para boxear. Pero, para cuando estuve allí durante algunos años, teníamos personas que pedían tal vez hacer algo de entrenamiento físico. Tenía una chica con la que había trabajado que tenía parálisis cerebral, de hecho, ahí fuera. Entonces, teniendo mi experiencia en enfermería y luego haciendo este boxeo, estaba en la parte posterior de mi cabeza hacer algo un poco más relacionado con la salud. Pero, recién comencé en esta carrera de enfermería y nunca se me ocurrió la idea.

Entonces, avanzamos unos años y yo solo tenía cinco años de experiencia como entrenador, dirigiendo el gimnasio y comencé a decidir, me gustaría intentar hacer un esfuerzo para hacer esto a tiempo completo. Había entrenado a algunos boxeadores que llegaron al nivel nacional, y sabía que si iba a entrenar a esos muchachos en ese nivel, necesitaba tener más tiempo para hacerlo. No podría estar trabajando a tiempo parcial más de lo que ellos tampoco podrían estar trabajando muchas horas.

Entonces, nos mudamos a Tulsa y abrimos esta instalación, y estuve aquí durante aproximadamente un año y uno de los médicos locales tenía un paciente que había sido diagnosticado con la enfermedad de Parkinson, y había visto que el ejercicio es uno de los- podemos hablar de ello más tarde, pero el ejercicio es una de las principales cosas que ralentiza la progresión de la enfermedad de Parkinson.

Entonces, recomendó que fuera al gimnasio de boxeo y comenzara a entrenar aquí. Entonces, Bobby Moore es su nombre, y probablemente vino hace tres años y medio. Y comencé a hacer entrenamiento personal con él uno a uno, solo por su condición física. Creo que hicimos tal vez 24 sesiones, y él fue a visitar a su fisioterapeuta, y el fisioterapeuta había notado un aumento en su capacidad que se acercó a la Fundación de Parkinson de Oklahoma e hizo que esos chicos se comunicaran conmigo para ver si quería comenzar una clase.

Brett McKay: Y de eso se trata Ready to Fight. Antes de entrar en más información sobre el programa, sobre cómo se adapta el programa de boxeo para estos tipos, hablemos sobre el Parkinson en general para aquellos que no están muy familiarizados con él. Entonces, recuerde a nuestros oyentes, ¿qué es la enfermedad de Parkinson? ¿Cuales son los sintomas? ¿Sabemos qué lo causa? Ese tipo de cosas.

Aaron Sloan: Quiero decir, la enfermedad de Parkinson es un trastorno degenerativo, por lo que una vez que la contrae, no hay cura para ella. Seguirá empeorando con el tiempo. Es un trastorno que afecta nuestro sistema nervioso central, por lo que se dirige principalmente al movimiento motor. Entonces, todo lo que sea un movimiento motor se verá afectado por él. Entonces, puede afectar, por supuesto, su equilibrio, su habla, su escritura. Por lo general, la mayoría de las personas se imagina la enfermedad de Parkinson con un temblor, por supuesto, en una mano o, a veces, en ambas, pero generalmente solo en un lado.

Pero hay más de eso. Se imaginan el temblor, la rigidez, alguien como Michael J. Fox o Freddie Roach es en quien piensan. Pero hay muchas otras cosas que lo acompañan, como una ralentización general del movimiento. La gente pierde sus expresiones faciales. Como dije, pierden el habla. Hay mucho sueño, un trastorno de insomnio que lo acompaña. Y solo, mucha demencia, que puede aparecer en un momento determinado.

Brett McKay: ¿Sabemos, afecta más a hombres o mujeres? ¿O es más o menos lo mismo?

Aaron Sloan: No, afecta a muchos más hombres que mujeres. Creo que es el 70%, creo que es el número que afecta a más hombres en comparación con las mujeres. Realmente no sé por qué afecta a más hombres que mujeres, pero definitivamente lo hace. La genética puede desempeñar un papel en el desarrollo de la enfermedad, saben, tal vez, el 15%. Y luego la exposición a químicos, así que, si estás expuesto a muchos pesticidas o has estado, como, en la Guerra del Golfo, muchos de esos tipos que se vieron afectados por algunos de los químicos y cosas que se usaron durante allí. Pero, el resto de la gente, es una cantidad desconocida, realmente no saben todavía por qué se dirige a algunas personas y no a otras.

Brett McKay: Y sí, y quiero decir que definitivamente afecta significativamente la calidad de vida de un individuo.

Aaron Sloan: Absolutamente.

Brett McKay: Correcto. Entonces, hablemos de lo que dice la investigación. Entonces, no hay cura para el Parkinson, pero ¿qué dice la investigación? ¿Qué puede ayudar a los pacientes de Parkinson?

Aaron Sloan: Bueno, me refiero principalmente a que sabemos que la medicación es el enfoque de primera línea. Entonces, los pacientes de Parkinson sufren de falta de dopamina o de la capacidad de usarla. Entonces, una Levodopa o L-Dopa va a ser, casi todos los pacientes de Parkinson van a estar tomando dopamina. También hay cirugías y cosas así, como la simulación cerebral profunda.

Pero, además de eso, la siguiente línea de defensa es el ejercicio. Por lo tanto, está probado clínicamente, sin un hecho, que el ejercicio ralentiza la progresión y ayuda a la neuroplasticidad en nuestro cerebro, nos ayuda a regenerar neuronas y nuevas vías, y también ayuda a la capacidad de captar y regular mejor nuestra dopamina. Y tiene que ser un ejercicio de intensidad forzada. El ejercicio es bueno, pero cuando es una intensidad forzada ... Y cuando digo intensidad forzada, no quiero decir necesariamente que tenga que ser duro, significa que tiene que ser algo que no esté a tu propio ritmo. Por lo tanto, lo comparo un poco con, si saliste y caminaste afuera a tu propio ritmo, no es tan beneficioso como si te pusiera en una cinta de correr y te pusiera a un ritmo.

Brett McKay: Correcto.

Aaron Sloan: Entonces, afecta al cerebro de manera diferente cuando es de intensidad forzada. Por lo tanto, no encontrará casi ningún cliente de Parkinson que no haya recomendado hacer ejercicio, y hay muchas formas de ejercicio. La gente baila y hace ciclismo y boxeo es de lo que estamos hablando aquí, por supuesto, hoy. Pero hay muchos ejercicios diferentes que presionan para que los clientes realicen.

Brett McKay: ¿Y tú qué piensas? Entonces, el boxeo es definitivamente, hay una intensidad forzada allí. He hecho las cosas, como los entrenamientos con bolsas pesadas, y solo quiero morir ...

Aaron Sloan: Si.

Brett McKay: … después de. Así que definitivamente hay una intensidad forzada. Pero, ¿crees que sucede algo más con el boxeo, los movimientos que haces en el boxeo, algo así como una salsa secreta que puede ayudar a los pacientes de Parkinson?

Aaron Sloan: Hago. Eso es lo que fue, creo que la mayoría de la gente está llegando a un consenso en el tipo de ejercicio del estándar de oro para la enfermedad de Parkinson. Por supuesto, también existen otros programas de boxeo de Parkinson. Creemos que el nuestro es superior debido a algunos de los cambios y cosas que hemos hecho con él. Pero, como que le digo a la gente, no sé qué tan familiarizado está usted o los oyentes con el boxeo, pero usted dijo que había intentado boxear antes, así que sabe que hay un cierto movimiento que acompaña a eso, y ves a un boxeador y se está moviendo y es muy fluido y es como ver a una bailarina de ballet. Hay mucho ritmo que lo acompaña.

Y así, cuando eres entrenador y ves… Cuando soy entrenador y veo entrar gente, si entraste por la puerta y querías que te enseñara a boxear, no te mueves como un boxeador todavía. Entonces, aparece una persona con la enfermedad de Parkinson que entra, todavía no puede moverse como un boxeador. Para mí, ambos tienen trastornos del movimiento. Quiero decir, entonces necesito entrenarlos a ambos a moverse, a estar equilibrados y a pelear como un luchador. Entonces, adopto ese enfoque con todos ellos. No lo es, no quiero ejecutar un programa lindo que sea solo un programa para sentirse bien que dice: 'Oh, sí, estamos entrenando a la gente de Parkinson para boxear y simplemente se las arreglan con todo'. No. Si vienes a boxear conmigo, te voy a entrenar como si fueras un luchador y te voy a enseñar a boxear correctamente.

Y entonces, creo que con nuestro programa ha marcado una gran diferencia, abordar eso con equilibrio, tiempo de reacción, coordinación de manos y ojos. Y el boxeo es algo justo, está diseñado para la enfermedad de Parkinson por accidente. Si pongo a un cliente en una bolsa de velocidad, si obtiene la coordinación de manos y ojos de eso, se necesita mucha coordinación de manos y ojos para hacer eso, y nadie puede golpear una bolsa de velocidad cuando comienza por primera vez. No importa si tienen la enfermedad de Parkinson o no. Pero esa bolsa, la bolsa de velocidad es un ejercicio de intensidad forzada debido al ritmo del mismo. Una vez que lo golpees, volverá y tendrás que golpearlo de nuevo. Y entonces, te está diciendo cuándo vas a acertar. No puede decidir cuándo lo va a hacer. Solo tiene un ritmo y tendrás que adaptarte a ese ritmo para poder tocarlo.

Y todas las bolsas del gimnasio son iguales. Si golpea una bolsa pesada, se balancea. Entonces, cuando se balancea hacia atrás, tienes que golpearlo o tienes que moverte o te hará perder el equilibrio.

Y así, el equipo en sí mismo, les enseñas las técnicas correctas, van a desafiar los síntomas que tienen.

Y luego, en el boxeo, estás lanzando mucho, estás haciendo muchos movimientos de torsión. Entonces, los pacientes de Parkinson sufren de una rigidez horrible, por lo que no pueden torcerse. Los verás girar y girarán todo, caminarán con todo el cuerpo alrededor, porque su cuello está rígido, su cintura está rígida. No tienen suficiente dopamina para permitir que esos músculos se relajen lo suficiente para hacer eso.

Entonces, en el boxeo, hay mucho movimiento de torsión, hay mucha rotación. Y ponte los guantes de boxeo, vas a golpear cuando yo te diga que golpees. Lanzas los golpes que te digo que lances. No puedes elegir cuál de esos golpes lanzar. Entonces, es solo que, en el boxeo, accidentalmente se hizo a la medida de los síntomas de la enfermedad de Parkinson.

Brett McKay: ¿Se ha realizado alguna investigación sobre el boxeo y el Parkinson?

Aaron Sloan: Realmente, no hemos podido encontrar ningún estudio de investigación que se haya orientado solo para eso. Pero acabamos de obtener la aprobación del IRB y comenzamos a investigar nuestro programa allí a través de la Universidad de Tulsa. Por lo tanto, hemos estado trabajando para obtener esa aprobación y poner en marcha ese programa para la investigación durante los últimos años, y acabamos de llegar a ese punto. Entonces, estamos obteniendo la masa crítica con este programa ahora mismo con nuestro programa de Parkinson después de un par de años. Entonces, estamos realmente emocionados. Todos los neurólogos y los médicos piensan que eso realmente va a dar algunos frutos y mostrar lo que estamos viendo en el gimnasio, que son resultados extraordinarios.

Otra cosa interesante sobre la que tomaré nota con este estudio de investigación es que en realidad vamos a investigar a los cuidadores y los cónyuges. Entonces, vamos a ver qué diferencia hace este programa en sus vidas, porque si podemos mejorar la calidad del paciente que sufre la enfermedad y su vida es un poco más fácil y es más fácil moverse, y ellos no se están enamorando de casa y no están haciendo ese tipo de cosas, definitivamente le facilita las cosas a su esposa y les quita mucho estrés y les hace la vida mucho más fácil.

Brett McKay: Bueno, es realmente interesante que ustedes hayan pensado en eso, porque algunas personas pasan por alto el aspecto del cuidador de una enfermedad, y estoy seguro de que, como enfermera, han visto de primera mano cómo puede agregar mucho estrés a una familia. .

Aaron Sloan: Claro, y cae en espiral. Hay mucho, ya sabes, el programa, el 'Arte de la hombría', hay algunos rasgos de hombría que vienen con los hombres que los obstaculizan para esto. Sabe, afecta principalmente a los hombres, pero lo primero que hacen estos hombres, especialmente los de esta generación: la mayoría de las personas que padecen la enfermedad de Parkinson tienen más de 60 años. Y así, hay muchos hombres que pierden el equilibrio y están preocupados por las caídas y sus cónyuges son mayores. Entonces, lo que harán es encerrarse en la casa. No van a la tienda porque tienen miedo, 'Bueno, ¿y si me caigo? Mi esposa no podrá levantarme o ellos no podrán llevarme al auto y ella no podrá ayudarme. No quiero ponerla en esa situación '.

Entonces, los hombres simplemente se quedarán en casa y no se irán. Y así, tan pronto como se sientan, descienden rápidamente. Tienes que empezar a hacer ejercicio rápido.

Brett McKay: Bien, no se están moviendo.

Aaron Sloan: No, no se están moviendo.

Brett McKay: Simplemente lo están empeorando.

Aaron Sloan: Entonces, es un gran problema y es un ego que proviene de esa generación y de ser un hombre, de decir: 'Bueno, no voy a poner a mi cónyuge en esa posición'.

Entonces, una vez que entran aquí y tienen a este grupo de muchachos, es realmente genial verlo. Es realmente agradable de ver.

Brett McKay: Entonces, ¿comenzó, cuatro primeros pacientes de Parkinson fueron hace tres años? ¿Hace cuatro años?

Aaron Sloan: Hace poco más de tres años.

Brett McKay: Hace poco más de tres años. ¿Cuántos tienes en el programa ahora y listos para pelear?

Aaron Sloan: Creo que tenemos alrededor de 30 en este momento. Y luego tenemos, en realidad ya tenemos algunos afiliados también. Entonces, tengo un afiliado en Edmond que tiene alrededor de, creo que 15 personas. Acabamos de empezar uno en Muskogee. Luego, tenemos un afiliado que está funcionando en McAlester.

Brett McKay: ¿Y cuál es el desglose? ¿Son principalmente hombres? ¿Años? ¿Cómo se ve eso?

Aaron Sloan: En su mayoría son hombres. Creo que en nuestro programa, creo que probablemente tenga ocho mujeres de los 30 participantes que están allí. Y luego, todo lo que tenga menos de 60 años se considera de inicio temprano. Y entonces, probablemente haya tres o cuatro de esos individuos que tienen un inicio temprano.

Brett McKay: Y solo para aclarar, no les estás poniendo auriculares a estos tipos, con el equipo puesto y como si se estuvieran golpeando entre ellos.

Aaron Sloan: No.

Brett McKay: ¿Es como si fuera un boxeo de fitness?

Aaron Sloan: Sí, es solo boxeo fitness. Si sí.

Brett McKay: Y creo que es interesante, porque el boxeo y el Parkinson, mucho. La gente piensa en el Parkinson, piensa en Muhammad Ali.

Aaron Sloan: Por supuesto.

Brett McKay: Y atribuyen, algunas personas atribuyen su carrera en el boxeo, o su Parkinson, a su carrera en el boxeo. ¿Existe alguna conexión ahí?

Aaron Sloan: Sí, por supuesto. Y sabes, recibo esa pregunta, porque sabes, obtienes estas preguntas, incluso con solo el boxeo en general, '¿Cómo puedes, como enfermera, justificar trabajar con estos tipos y saber que tener un trauma en la cabeza no es bueno, y tú estás participando, los estás capacitando para hacer esto '.

Lo mismo ocurre con los pacientes de Parkinson, donde he abrazado un deporte que puede ser, crear la enfermedad de Parkinson, y luego usamos el mismo deporte para ayudarlo.

Entonces, cuando ves como Ali y Freddie Roach, no hay duda de que el boxeo provocó eso. Pero lo que miramos, lo que pensamos en un mundo médico, es que la genética cargó el arma y Parkinson apretó el gatillo, ya sabes. Por lo tanto, es posible que ya estuvieran predispuestos a ello y el deporte rudo y el traumatismo craneal lo provocaron.

Pero, ya sabes, tengo algo en mi hombro cuando respondo este tipo de preguntas, especialmente solo con mis atletas, porque hay tantos deportes aquí que la gente deja que sus hijos hagan y no quieren dejarlos. caja. El boxeo amateur es un deporte bastante seguro. Realmente lo regulamos de cerca para asegurarnos de que nadie no esté emparejado o superado y cosas de esa naturaleza. Pero, ya sabes, para mí el deporte continuará. Ha estado sucediendo desde siempre. Va a suceder, pase lo que pase. Y, en mi trabajo, me aseguro de estar lo más educado posible sobre la seguridad de mis atletas. Tengo los antecedentes para hacerlo. Soy un buen entrenador. Quiero mantener altos mis estándares de entrenamiento. Entonces, estos chicos lo harán de todos modos. Mi trabajo es asegurarme de que lo hagan de la manera más segura posible, lo apruebe o no.

Y les digo a mis boxeadores todo el tiempo: 'Si quieres, en cualquier momento que quieras venir y completar una FAFSA y llegar a la universidad, hagámoslo en su lugar. Pero, si vas a practicar el deporte, lo haremos bien. Lo haremos de la manera más segura posible y vamos a tratar de asegurarnos de que tenga una carrera larga en el deporte que está eligiendo '.

Brett McKay: Sí, quiero decir, cuando dijiste que la genética se cargó, ya sabes, amartilló el arma y el deporte se activó, quiero decir, me recuerda, escuchas sobre esas personas que se desploman durante un maratón.

Aaron Sloan: Por supuesto.

Brett McKay: Lo que piensas como, 'Bueno, es un maratón. Su corazón debería estar sano '. Pero, ya sabes, tenían algún tipo de mal funcionamiento genético, ya sabes, algo que está mal y el estrés simplemente les hizo morir. Iba a suceder de todos modos. Probablemente la carrera simplemente la aceleró.

Aaron Sloan: Sí, definitivamente, definitivamente puede acelerarlo. La gente se concentra en cosas como esa porque está a la vista del público, pero quiero decir, la gente vendrá y me hará esa pregunta y tuvieron una mayor oportunidad de conducir su auto para venir y hacerme esa pregunta que lo que mis boxeadores están tomando. el anillo. No prohibimos los automóviles porque la gente muere en ellos todos los días.

Brett McKay Correcto.

Aaron Sloan: Es, tienes algunas cosas buenas y otras malas que vienen con eso. Para mí, lo bueno del boxeo supera en gran medida lo negativo que lo acompaña. Ayuda a muchos niños en situaciones problemáticas. Ayuda a las personas con su confianza. Y tengo gente aquí, incluso aquí, quiero decir que entreno a muchos ejecutivos y a muchos dueños de negocios y cosas así. Nunca van a pelear, pero entrenan igual de duro y vienen a mí y me dicen: 'Esto me ayudó con mi confianza y mis habilidades de negociación. Esto me ayuda con mi negocio. Esto me ayuda a eliminar el estrés y dejar de pensar en el día '.

Entonces, pasa lo mismo con los boxers de Parkinson. Quiero decir, vamos a arreglar a mucha, mucha más gente. He tenido gente que me ha dicho: 'Estoy casi contento de tener Parkinson, porque antes estaba en muy mal estado. Este es el más saludable que he estado, porque en realidad me puse lo suficientemente serio como para comenzar a entrenar '.

Y Bobby, el tipo que vino a mí, estaba en un bastón y ya no usa su bastón. Tenía un temblor en la mano, que ya no se nota, que puede tener más que ver con la medicación que conmigo, pero ha perdido 40 libras desde que estuvo aquí. Quiero decir, ahora es una máquina. Está entrenando como tres clases al día. Tenía que sentarse entre cada ronda cuando podía. Él dice, 'Sabes, estoy más saludable de lo que nunca he estado. Voy a dejar atrás a esta cosa. Voy a vencer a esta cosa '. Y él dice, 'Podría haber muerto de un ataque al corazón si no hubiera comenzado a boxear, ¿sabes?'

Brett McKay: Bueno, hablemos de algunas de las historias de personas que han pasado por este programa y les ha ayudado.

Entonces, mencionaste que Bobby entró con un bastón, comenzó a hacerlo y dijiste que la medicación también está involucrada allí. Pero quiero decir, ¿cuáles son algunas de las otras historias de personas que han entrado, que nunca han boxeado antes, nunca pensaron que serían boxeadores, pero de alguna manera su médico dijo: 'Oye, deberías ir a este lugar en Sixth Street en Tulsa, Oklahoma, y ​​comienza a boxear '. ¿Cómo cambiaron sus vidas después de eso?

Aaron Sloan: Sabes, lo primero que ves con la gente es que todos están un poco nerviosos por venir a un gimnasio de boxeo, especialmente, tienen miedo de ir a cualquier gimnasio. Es más aterrador ir a un gimnasio de boxeo. Entonces, no puedo imaginar la cantidad de valentía que se necesita para que estas personas vengan cuando tienen la enfermedad de Parkinson, y entras en un gimnasio como el mío y dices que quieren boxear. Entonces, en el momento en que hacen ese primer día, puedes verlo en sus expresiones faciales. Puede verlo en su confianza de que sienten que ya han logrado algo una vez que están aquí.

Entonces, eso es lo primero que notamos. Pero lo más importante, curiosamente, es que ocurre lo mismo con los pacientes que hacen ejercicio, intentamos que la gente se enganche al boxeo. Intento que la gente se enamore del boxeo. Entonces, si puedo decirte el boxeo y comienzas a aprender sobre el boxeo y te enamoras del deporte y comienzas a comprender más el deporte, la forma y todas las otras cosas que vienen con él son solo efectos secundarios. de las cosas que vas a hacer como estilo de vida. Entonces, todo mi sistema de creencias se basa en cambiar el estilo de vida de alguien, no en preocuparme por su peso o preocuparse por las cosas que tiene.

Entonces, con la gente de Parkinson, no los trato como si fueran muy diferentes a los demás. Tenemos modificaciones de ejercicios que tenemos que hacer, por supuesto, que son específicas para ellos. Pero quiero que aprendan a boxear. Los vendo en el boxeo y se sienten parte de la comunidad y tienen un buen grupo aquí. Entonces, lo más importante que vemos de inmediato es el beneficio psicosocial. Quiero decir, cambia la vida y es rápido. Quiero decir, es rápido la diferencia que hace en la vida de las personas.

Brett McKay: Entonces, ¿están entrenando con otros pacientes de Parkinson?

Aaron Sloan: Otros pacientes de Parkinson, pero como aquí en el gimnasio ahora, cuando las clases son aquí, es un grupo mixto. Entonces, hay otros boxeadores aquí y boxeadores y cosas así. Como discutimos un poco antes del programa, tuve un gimnasio individual configurado solo para esos tipos desde los últimos tres años, y lo mudamos, porque lo estamos mudando todo en casa. Pero, entonces estaremos todos en el mismo gimnasio. Habrá otros boxeadores alrededor, otros boxeadores alrededor mientras dure esto. Y así será la mayoría de los gimnasios que establezcamos en todo el país. Se instalarán dentro de gimnasios e instalaciones de boxeo reales. Y esa es nuestra esperanza. No todos serán así, pero los queremos dentro de un gimnasio de boxeo real y una instalación.

Entonces, es un poco más intimidante al principio, pero creo que una vez que entran allí, es algo muy bueno para ellos.

Brett McKay: ¿Cómo ha afectado a sus boxeadores sin Parkinson, trabajar con estos tipos que tienen Parkinson?

Aaron Sloan: En realidad, es bastante agradable de ver, porque es un requisito, de hecho, de mis boxeadores que están en mi equipo y de la gente que trabaja para mí. La mayoría de los muchachos que trabajan para mí y me ayudan en el gimnasio son mis peleadores actuales, y son muchachos jóvenes, de 20, 21 años, muchos de ellos. Algunos de ellos tienen 16, 15 años. Pero les pido que bajen y sostengan guantes para los pacientes de Parkinson y ayuden a impartir las clases y cosas así. Es una dinámica realmente genial, porque es, creo que con cualquier joven, lo mismo que hizo conmigo cuando entró, te da una verdadera apreciación de lo que eres capaz de hacer y de lo que eres de verdad. cada día.

También es una especie de experiencia humillante, porque damos muchas cosas por sentado con nuestras vidas y con el estado físico en general. Estos muchachos están entrenando porque quieren ser Floyd Mayweather o el tipo así que es famoso y en la televisión y este boxeador campeón mundial, y vienen y ven a estos muchachos que no tienen ninguna de esas aspiraciones. Tienen 80 años y están entrenando tan duro como estos muchachos, literalmente. Entrenan duro. Están entrenando tan duro como tú, sin embargo, sin aspiraciones. Están entrenando para vivir. Están entrenando para mejorar. Están entrenando, si no están aquí, van a morir. No se trata de gloria o de mostrar la imagen genial de Facebook de ser un luchador. Esto es vida o muerte para ellos.

Entonces, cambia un poco la perspectiva con estos tipos, al menos los que he tenido. Quiero decir, tal vez hay algunas personas con las que no lo haría, pero la mayoría de las personas que no entienden eso, probablemente no estaría trabajando de todos modos.

Brett McKay: Correcto. Explíquenos un ejercicio para sus pacientes de Parkinson. ¿Cómo se ve eso?

Aaron Sloan: Es un entrenamiento de una hora, al igual que nuestras otras clases de fitness. Ellos entrarán y tenemos ejercicios de calentamiento que hacemos. Son un calentamiento bastante estandarizado para sus síntomas. Entonces, entraremos y, solo algunos grandes movimientos de brazos, movimientos de cuello, aflojarán su cuello. Como dije, hay mucha rigidez, por lo que estamos tratando de aflojarlos en sus caderas, aflojar sus piernas. Tenemos ejercicios que desafían su equilibrio. Entonces, tendremos diferentes ejercicios que hacemos, que los balanceamos sobre sus dedos de los pies, trazando sus manos con sus ojos mientras los jalan por encima de su cabeza. Como que desafían su equilibrio y cosas así.

Entonces, los calentamos durante unos diez o quince minutos con ese tipo de ejercicios específicos para sus síntomas. Y luego el resto del programa para la mayor parte es como lo estamos haciendo con nuestros boxeadores. Entonces, están haciendo la bolsa pesada, la bolsa de velocidad, la bolsa de doble extremo, el trabajo cuando hacemos que nuestros boxeadores bajen y hagan eso con ellos. Y a todo el mundo le gustan más los guantes. Quiero decir, a la gente le encanta golpear los guantes. Eso es realmente lo que les emociona.

Pero hacemos tres rondas de tres minutos en la bolsa de velocidad, tres rondas de tres minutos en la bolsa de doble extremo, tres rondas de tres minutos en la bolsa pesada. Ya sabes, manos arriba, mentón abajo, codos hacia adentro, haciéndolos girar los pies y las caderas. Luego, entre sus rondas, los mantenemos trabajando también. Cuando comencé el programa por primera vez, no pudimos. La mayoría de nuestros muchachos no estaban en esa forma. Pero, cuando vienen ahora, generalmente están en muy buena forma, por lo que incluso entre rondas, tenemos un ejercicio, como un ejercicio de descanso activo que están haciendo y que generalmente está relacionado con el equilibrio. Entonces, están dando pasos hacia adelante o hacia atrás o algo con los brazos por encima de la cabeza o entre rondas. Y luego, al final, es un estiramiento de enfriamiento. Entonces, los haremos alineados en la pared y haremos principalmente estiramientos estáticos al final antes de que se vayan.

Brett McKay: Muy bien, me cansé de escuchar eso.

Aaron Sloan: Sí, es un ejercicio.

Brett McKay: Correcto. Bueno, mencionaste, estábamos hablando antes sobre algunas de las investigaciones que estás a punto de hacer sobre cómo el boxeo puede ayudar a los pacientes de Parkinson. Uno de esos aspectos que está viendo es cómo afecta a las familias, los cuidadores de estos pacientes. Sé que no ha hecho ningún estudio sobre esto, pero simplemente trabajando con sus clientes que tiene ahora, ¿cuál es el cambio que ha visto allí? ¿Cómo ha cambiado la vida de sus familias ahora que están boxeando?

Aaron Sloan: Una de las cosas más importantes que los golpea antes es que llegan, muchos de ellos llevarán a sus cónyuges aquí, traerán a sus cónyuges y los dejarán, o los esperarán. Entonces, verá, ya sabe, tres o cuatro de los cónyuges, cinco de ellos, y están esperando. Y así, pueden tener ese momento de discusión. Se vuelve como un grupo de terapia para ellos, porque pueden, '¿Tienes problemas con esto?' o '¿Cuál es su experiencia con este medicamento?' o 'Están considerando la estimulación cerebral profunda. ¿Cómo fueron los efectos que eso ha tenido para ti? '

Por lo tanto, pueden compartir esta información y hablar y tener esa salida entre ellos también, mientras esperan. Realmente se convierte en un grupo de apoyo realmente bueno, un grupo de apoyo también para esas personas. Muchas de ellas son solo actividades en casa y fuera de casa. Uno de los cambios más grandes que he visto en nadie, tenía un tipo en el programa llamado Bill, y estaba en un andador y esperó muy tarde a que su enfermedad entrara.

Eso también es otra cosa clave. Cuando te diagnostican, tienes que empezar. Quiero decir, las personas que han esperado son aquellas con las que tengo la menor cantidad de efecto. Cuando los comencé temprano, casi no veo ningún cambio. Bobby ha revertido algunos cambios, pero yo no veo ninguno, no he visto ninguna degeneración en él. Cada grupo de chicos que tuve que empezaron temprano así, durante los últimos tres años, siguen siendo los mismos. Si puede mantenerlo igual con Parkinson, entonces está ganando la batalla.

Pero Bill había entrado y estaba andando y tenía que hacer que uno de mis bóxers bajara todos los días y lo sostuviera mientras él golpeaba la bolsa de velocidad. Si lo dejas ir, simplemente caerá hacia adelante y caerá. Y de hecho, hice 12 sesiones personales con él y lo puse al día con la clase. Y luego, lo llevamos donde podía pararse por sí mismo y ya no se caía hacia adelante, y lo hicimos realizar los ejercicios. Al cabo de un año en el programa, está entrando como un puñetazo golpeando a todos, no tiene andador, no tiene bastón. Entonces, su esposa estaba muy feliz por eso, porque tenían nietos que jugaban béisbol y él no podía ir a sus juegos de béisbol. Bueno, ahora va a sus partidos de béisbol. Está saliendo de la casa ahora.

De hecho, uno de los médicos locales que lo cuidaba me llamó y no sabía quién era su médico, solo era su médico de atención primaria. Entonces, recibí una llamada de él y me dijo: 'Estás cuidando a Bill, ese era uno de mis pacientes'. Yo digo, 'Sí'. Y él dijo: 'Bueno, ya sabes, solo quería llamarte y decirte personalmente que no podía creerlo. Entró a mi oficina ayer ”, y dijo,“ para ser honesto con usted, hace un año les dije que consideraran la atención en un hogar de ancianos ”. Él dijo: 'No podía creerlo'. Entonces, él dice, 'Lo que sea que estés haciendo me ha convertido en un creyente, así que cualquier cosa que podamos hacer por ti, házmelo saber'.

Entonces, eso fue realmente, eso me hizo sentir muy bien que lo reconozcan así en la comunidad médica. Entonces, tenemos un grupo de médicos, cinco o seis médicos aquí, que ahora nos remiten personas. Eso realmente ayudó mucho a que los médicos pensaran: 'Oye, este es un programa realmente exitoso'.

Y entonces, Bill es una de las historias que me cambiaron la vida más grandes que he visto desde que estoy en ella. Fue una de las historias que más cambiaron la vida de su cónyuge, porque afectó tanto su vida como sacarlo de la casa. Quiero decir, no quería hacer nada. No haría nada. Era uno de esos tipos, como dije, que estaba asustado. Era un tipo grande y tenía miedo si se caía en algún lugar, no iba a poder volver a levantarse.

Eso es otra cosa también. Los ponemos en el suelo, todo el camino de espaldas, y les hacemos aprender a levantarse, porque queremos darles la confianza de que hay una técnica que puedes usar para levantarte del suelo. Queremos que todos puedan levantarse por su cuenta. Si, una vez que se entera, puede levantarse por su cuenta, entonces ya no tiene tanto miedo de salir de casa. Si cree que se va a caer en la tienda de comestibles y no puede levantarse, no se va a ir.

Brett McKay: Si.

Aaron Sloan: Si al menos tienen la confianza para saber que pueden levantarse si se caen, harán mucho más en su vida.

Brett McKay: Sí, ese efecto en cascada. No solo está trabajando para ayudar al paciente con su vida, sino que puede verlo en cascada hacia otros aspectos de su vida. Afecta a su esposa. Ahora, sus nietos tienen una relación con su abuelo que probablemente no hubieran tenido, porque el abuelo nunca salió de la casa.

Aaron Sloan: Si. Quiero decir, no solo debilita al paciente. Quiero decir, causa estragos en toda la familia. Quiero decir, especialmente algunas de las personas que veo en el programa que comienzan temprano. Es, por supuesto, que es malo a cualquier edad, pero cuando lo tienes a una edad tan temprana y sabes que tienes que sufrir por eso y tus hijos son más pequeños y tienes estos planes de vida, donde no los tienes. incluso retirado del trabajo todavía. Quiero decir, ahora tienes que perder tu trabajo y luego tienes a estos tipos que entran, es como, 'Trabajé en la aviación toda mi vida y tuve que dejar mi trabajo. Ya no pude hacerlo '.

Uno de los médicos locales aquí que me ayudó a ser pionero en este programa cuando comencé y viendo lo que estaba haciendo y es una gran parte de nuestra investigación, el Dr. Eric Sherburn, pensaron que en realidad tenía la enfermedad de Parkinson. Resultó ser un temblor central. Pero de cualquier manera, era neurocirujano y tuvo que dejar esa carrera.

Entonces, cuando comencé el programa por primera vez, él estaba aquí en casa y vino y dijo: 'Veo lo que estás haciendo con esto. Solo avíseme si hay algo que pueda hacer para ayudar '. Y dije: 'Bueno, escuché que tenías la enfermedad de Parkinson', porque en ese momento él todavía no lo sabía, dije, pero no sabía si todavía era accesible para él. Él dice, 'Bueno, realmente no lo estaba, pero veo lo que está pasando, así que necesito ir allí e involucrarme'. Y comenzó a involucrarse con nuestro programa y él es realmente el que nos impulsó a poner en marcha este estudio de investigación.

Brett McKay: Entonces, además del Parkinson, ¿hay otros trastornos del movimiento en los que haya encontrado que el boxeo ayuda?

Aaron Sloan: Sí, uno de los chicos del programa no tiene Parkinson. Ha estado sufriendo muchos problemas relacionados con el equilibrio y no pudieron entender exactamente por qué. Entonces, ha estado viniendo y entrenando con ellos. Realmente le ha ayudado mucho.

Luego, tengo un chico con el que trabajo uno a uno que tiene el síndrome de Wernicke, que es neurológico, casi se parece más a un accidente cerebrovascular, pero es por una deficiencia de vitamina B1. Entonces, había tenido una lesión cuando era más joven que volvió a afectarlo más tarde. Terminó en el hospital y con una sonda de alimentación y debido a que no recibió suficiente comida con una sonda de alimentación, entonces contrajo esa deficiencia, que afectó el cerebro. Entonces, tiene muchos problemas de equilibrio, y realmente hizo muchas mejoras cuando entró por primera vez. No creo que sus mejoras, si solo estuviera adivinando, quiero decir, no sé, no Creo que muchas de sus mejoras son probablemente neurológicas, pero creo que, al entrenar y hacer ejercicio, creo que se ha fortalecido hasta el punto de poder compensar muchos de los problemas de equilibrio que tenía.

Entonces, definitivamente pensamos que va a funcionar, y hemos estado trabajando en un programa de boxeo cognitivo que se basa en números, letras, signos y cosas que creo que beneficiarán a algunas de las otras enfermedades incluso más específicamente. Pero fui una vez y trabajé con OSU con su tema anual de pacientes con accidente cerebrovascular. Entonces, trabajamos con aproximadamente 40 de sus pacientes con accidente cerebrovascular y realmente creo que también tendrá algunos beneficios en esa área. Tenemos planes de implementar el nombre Ready to Fight en diferentes programas. Acabamos de comenzar un programa de boxeo juvenil que estamos probando con las Escuelas Públicas de Tulsa bajo el logo Ready to Fight. Luego, vamos a hacer, probablemente el próximo, que será una rehabilitación post-cardíaca. Soy una enfermera cardíaca de oficio, y Don, que contraté después de que se retiró del hospital, en realidad me orientó como enfermera. Y luego se retiró y lo contraté para que trabajara para mí en el gimnasio de Parkinson. Su experiencia es cardíaca.

Entonces, creemos que realmente podríamos usar este boxeo para mantener a la gente interesada. Está utilizando el boxeo como una interesante modalidad de ejercicio. Quiero decir, eso es todo. Y creemos que podemos usar eso para casi cualquier tipo de proceso de enfermedad, podemos hacer que las personas entren al gimnasio y mantenerlas interesadas.

Brett McKay: Correcto. Es mejor que simplemente caminar en una cinta.

Aaron Sloan: Exactamente. Quiero decir, es muy difícil motivarse para ir a hacer eso, pero si encuentra algo que es divertido y que le gusta, lo va a hacer. Entonces, la mayoría de las personas que tenemos aquí están ansiosas por venir al gimnasio. No estoy tratando de construir un negocio o un gimnasio con un grupo de miembros a los que facture todos los meses y que nunca vienen al gimnasio. Quiero a mis clientes en el gimnasio, ¿sabes? Quiero que estén aquí trabajando, y simplemente no nos gusta, como dije, estamos en la construcción de un estilo de vida. No nos gusta simplemente tratar de conseguir tantas cuotas de gimnasio como podamos.

Brett McKay: Entonces, mencionaste, hablando sobre el futuro de este programa, entonces vas a comenzar a tener pacientes cardíacos. ¿Cómo ve esto expandiéndose con los pacientes de Parkinson? ¿Lo está expandiendo por todo el estado? ¿Espera tomar este nacional? ¿Cuáles son los objetivos allí?

Aaron Sloan: Queremos que sea nacional. Hay otro programa nacional por ahí que es un programa realmente bueno en su esencia, la forma en que se ha distribuido y la forma en que se ha hecho no ha sido seguido tan de cerca por mi consideración como enfermera para investigar y otras cosas. Entonces, mi preocupación era que, 'Oye, creo que el boxeo es el programa superior a todos los ejercicios para el Parkinson, pero si seguimos teniendo gente que no lo está enseñando al núcleo del box de manera estricta, entonces creo que van perder eso '. Probablemente seguirá siendo beneficioso, porque están haciendo ejercicio, pero creo que si alguien investigara sobre eso, determinaría que es igual al ciclismo. Y yo solo-

Brett McKay: Correcto, entonces te preocupa que el otro, como algunos programas de boxeo que salen para tratar el Parkinson, estén diluyendo el boxeo, ¿lo cual será un perjuicio para el paciente?

Aaron Sloan: Creo que sí.

Brett McKay: Bueno.

Aaron Sloan: Sabes, estas personas solo tienen tanto tiempo que pueden hacer. Tienen todas estas otras citas médicas, tienen clases de escritura a mano, clases de terapia del habla. Entonces, quiero asegurarme de que mis pacientes estén gastando, si pasan una hora al día haciendo ejercicio, quiero que se aseguren de que están haciendo el mejor ejercicio disponible.

Y si resultó ser otra cosa, que así sea. Pero en este momento, creo que es boxeo y creo que la mayoría de las personas en el campo de la salud con las que estoy trabajando creen que es boxeo. Por lo tanto, quiero crear un programa que sin duda se asegurará de que podamos investigar, no solo en mi gimnasio, sino en todo el país y en un amplio espectro y demostrar que el boxeo es realmente la mejor manera en que puedes pasar tu hora. de tiempo haciendo ejercicio.

Entonces, esos eran realmente mis objetivos cuando lo implementaba a nivel nacional. Ahora, estoy detrás de la pelota, ya sabes, así que ya existe un programa nacional. Entonces, se nos ocurre el nuestro y se mezcla con: 'Bueno, ¿esa es la diferencia? El boxeo es boxeo y la enfermedad de Parkinson es la enfermedad de Parkinson '. Y eso es todo lo que parecen.

En realidad, acabamos de esta semana, finalmente, y tuve nuestro contrato firmado con USA Boxing, que era un gimnasio afiliado de, todo nuestro programa de boxeo amateur se ejecuta bajo USA Boxing, está gobernado por el USOC, el Comité Olímpico de los Estados Unidos. Entonces, ya es un programa nacional, por supuesto, uno de los más grandes de boxeo, es el programa de boxeo más grande del país. Entonces, nos asociamos con esos muchachos para ser su programa oficial de boxeo para USA Boxing. Voy a Columbus, Ohio esta semana para hablar con los entrenadores de allí, y luego, con suerte, en diciembre vamos a comenzar a entrenar a los entrenadores.

Por lo tanto, formar equipo con ellos nos llevará instantáneamente a ser un programa nacional, y espero desplegar entre doscientos y trescientos afiliados en los próximos tres años.

Brett McKay: Eso es asombroso. Entonces, ¿qué pueden hacer las personas que están escuchando ahora? Estoy seguro de que hay alguien escuchando, tiene que haberlo, tenemos muchos oyentes, que pueden tener Parkinson o alguien que tiene Parkinson, pero no están en Tulsa, Oklahoma.

Aaron Sloan: Por supuesto.

Brett McKay: No están en Edmond, Oklahoma. ¿Cuál es su mejor apuesta? Quiero decir, ¿pueden entrar a un gimnasio y decir: 'Oye, tengo Parkinson y solo quiero un entrenamiento regular?' Qué-

Aaron Sloan: Sí, todavía iría. Quiero decir, si yo fuera esos muchachos, todavía entraría en el programa de boxeo que está cerca de ellos. No importaría, quiero decir, no te enviaría a la competencia. Quiero decir, ve al gimnasio de boxeo y ponte a trabajar. Podrían mirar hacia arriba, solo, probablemente podrían obtener con la fundación local de Parkinson. Cada estado va a tener un grupo de Parkinson. Entonces, me acercaría a esos muchachos y averiguaría dónde están esos programas y dónde podrían comenzar, porque no necesitan esperar. Deben empezar bien, no me espere. Necesitan empezar de inmediato.

Y luego, a medida que este programa crezca y esas fundaciones se acercarán y les harán saber que ahora tenemos este programa específico en su área. Entonces, esa educación llegará a medida que nos expandimos, pero será lento durante los próximos años. Para mí, si descubres que tienes la enfermedad de Parkinson, ingresaría a un programa de boxeo lo antes posible.

Brett McKay: Digamos que las personas que están escuchando esto, tal vez sean boxeadores y quieran ayudar con esto. ¿Algo que puedan hacer?

Aaron Sloan: Por supuesto. Sí, podrían comunicarse conmigo y contactarnos, por supuesto, o comunicarse con USA Boxing y ahora obtendrán el mismo resultado. Entonces, si quieren afiliarse a nuestro programa o enseñar nuestro programa, entonces nos encantaría verlos y tenerlos. Ahora, puedo decir que no, probablemente seremos un poco más selectivos que algunas de las otras certificaciones que existen. Nuestro programa será difícil, tendrá un componente de educación continua que nadie más tiene. Por lo tanto, vamos a ser exigentes con las personas a las que permitimos que ejecuten estos programas, porque queremos que se mantengan en un estándar alto que se base en la investigación que estamos haciendo con nuestro programa local aquí.

Entonces, hemos entregado un conjunto específico de ejercicios con movimientos específicos que deben realizarse en momentos específicos, y eso es lo que estamos investigando y ese es el modelo que quiero impulsar con todos estos afiliados. Pero, cualquiera que sepa, incluso si no sabe nada sobre el boxeo, eso no significa que no podamos entrenarlo y entrenarlo y enseñarle a ejecutar nuestro programa a un nivel lo suficientemente alto para nuestra enfermedad de Parkinson. No están entrenando a la gente para el boxeo de competición. Necesitamos personas que vayan a hacerlo, si usted es un entrenador físico o un entrenador personal o alguien que tiene experiencia en ejercicio que tiene algún otro conocimiento, definitivamente podemos hacer que eso funcione con seguridad.

Brett McKay: Entonces, ¿dónde pueden ir las personas para aprender más sobre Ready to Fight?

Aaron Sloan: Puede ir a ReadyToFightBoxing.com y mirar nuestro sitio web para obtener más información al respecto. También puede buscar en EngineRoomBoxing.com y encontrar más información allí.

Brett McKay: Increíble. Bueno, Aaron Sloan, muchas gracias por tu tiempo. Ha sido un placer.

Aaron Sloan: No, gracias por invitarnos. Lo aprecio.

Brett McKay: Mi invitado es Aaron Sloan. Es el fundador de Ready to Fight Boxing. Es un programa de acondicionamiento físico diseñado específicamente para pacientes de Parkinson. Puede encontrar más información al respecto en ReadyToFightBoxing.com. Consulte también nuestras notas del programa en AOM.IS/ReadyToFight, donde puede encontrar enlaces a recursos donde puede profundizar en este tema.

Bueno, eso cierra otra edición del podcast de AOM. Visite nuestro sitio web en ArtOfManimony.com, donde puede encontrar nuestros archivos de podcast, así como miles de artículos escritos a lo largo de los años. Tenemos toda una serie sobre boxeo. Entonces, si eso te interesa, échale un vistazo también. Y si le gusta disfrutar de episodios sin publicidad del podcast de AOM, puede hacerlo en Stitcher Premium. Dirígete a Stitcher Premium, regístrate, usa el código 'hombría' para un mes de prueba gratis. Una vez que se haya registrado, descargue la aplicación Stitcher en Android o iOS y podrá comenzar a disfrutar de los episodios sin publicidad del podcast de AOM.

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