Escriba esto: estrategias para tomar notas para el éxito académico

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Hace unas semanas publicamos un artículo sobre consejos de estudio que le ayudarán a sobresalir en sus exámenes. En esa publicación, mencioné la posibilidad de hacer un artículo de seguimiento sobre la toma de notas, y muchos de ustedes me pidieron que lo hiciera realidad. Y estoy feliz de complacerlo. A continuación, proporcioné una introducción a las estrategias para tomar notas, muchas de las cuales utilicé personalmente durante mi carrera académica. Mucho de esto es bastante básico: no hay 'secretos' para el éxito en la toma de notas. Pero es de esperar que algunos de estos consejos le ayuden a empezar a tomar notas de forma más eficaz.


Herramientas para tomar notas

Ordenador portátil

Máquina grande de computadora vintage en la habitación.


Para la mayoría de sus clases (especialmente los cursos de ciencias sociales con muchas conferencias), recomiendo tomar notas con una computadora portátil. Puede escribir más rápido de lo que puede escribir, facilita la organización de sus notas y sus notas siempre estarán en letra legible en lugar del simple rasguño que llama escritura a mano.

Utilice un programa para tomar notas. Si bien puede usar el editor de archivos de texto o el programa de procesador de texto predeterminado de su computadora, le recomiendo usar un programa diseñado específicamente para tomar notas. A continuación, se muestran dos que he utilizado con éxito.


Evernote. Usé Evernote durante la escuela de leyes para tomar notas. Si eres estudiante, te recomiendo que lo uses también. Evernote es una aplicación robusta y gratuita (!) Para tomar notas que te permite recordar y organizar todo lo que tu profesor te arroja.



Las notas que tomas en la aplicación de escritorio de Evernote se sincronizan automáticamente con tu cuenta de Evernote en línea. Si su computadora portátil falla o se pierde, aún tendrá sus notas guardadas de forma segura en la nube. Si desea escribir a mano sus notas, pero le gustaría almacenarlas digitalmente, Evernote lo hace posible. Simplemente escanee sus notas escritas a mano en Evernote, y Evernote utilizará la magia de la tecnología de reconocimiento de imágenes para permitirle buscar sus notas escritas a mano dentro de la aplicación. También te permite grabar a tu profesor usando el micrófono de tu computadora (solo asegúrate de preguntarle primero a tu profesor si está bien grabarlo).


Una nota. OneNote es el programa para tomar notas de Microsoft. Lo usé como estudiante antes de que saliera Evernote. OneNote es un programa decente, pero tiene algunos inconvenientes. Primero está el costo. Debe comprar Microsoft Office para obtener OneNote. Eso le costará $ 119. Consulte el departamento de TI de su escuela para ver si venden MS Office con descuento. Recuerdo haber podido comprarlo por $ 20 en la facultad de derecho. El otro problema es que OneNote no se sincroniza tan bien como Evernote. En pocas palabras: opta por Evernote.

Aprenda a escribir (más rápido). Si no sabe cómo escribir con el teclado, aprenda. Hará que mantenerse al día con su profesor sea mucho más fácil. Hay muchos programas gratuitos en línea que le enseñan a escribir, así que comience a usarlos. Mi favorito es keybr.com. Es gratis. Si ya sabe escribir, trabaje para hacerlo aún más rápido.


Familiarícese con los atajos de teclado. Al tomar notas durante la clase, probablemente querrá poner en negrita, subrayar o poner en cursiva ciertos puntos y palabras. En lugar de usar su trackpad para moverse y hacer clic en el botón 'Negrita' en su barra de herramientas, ahorre tiempo simplemente usando un atajo de teclado.

Aquí hay algunos atajos de teclado que todo buen tomador de notas debe conocer:


Para texto en negrita: Control + B (Comando + B en Mac), luego escribe lo que quieras en negrita
Para subrayar texto: Control + U (Comando + U en Mac), luego escribe lo que quieras subrayado
Para poner texto en cursiva: Control + I (Comando + I en Mac), luego escribe lo que quieras en cursiva

Para crear una lista con viñetas: Depende de la plataforma


  • Evernote / OneNote: Control + Mayús + U (Comando + Mayús + U en Mac)
  • Word: Control + Mayús + L (Comando + Mayús + L en Mac)

Para crear una lista numerada: Depende de la plataforma

  • Evernote / OneNote: Control + Mayús + O (Comando + Mayús + O en Mac)
  • Palabra: Control + Alt + L

Para buscar texto: Control + F (Comando + F en Mac) Esto es útil cuando estás revisando notas y quieres encontrar casos en los que escribiste sobre un tema específico.

Utilice programas de expansión de texto. Si se encuentra escribiendo ciertas frases o palabras una y otra vez, ahorre tiempo utilizando un programa de expansión de texto. Los programas de expansión de texto le permiten asignar pulsaciones de teclas predefinidas para completar palabras y frases. Siempre que ingrese esa tecla, el expansor de texto escribirá la palabra o frase completa.

Por ejemplo, cuando estaba recibiendo agravios durante mi primer año de la facultad de derecho, en lugar de escribir 'infligir intencionalmente angustia emocional' cada vez que mi profesor lo mencionaba, programaba un expansor de texto para que cada vez que escribiera 'iied', el resultado sería 'infligir intencionalmente angustia emocional'. Bastante bien, ¿eh?

Aquí hay algunos programas de expansión de texto para los distintos sistemas operativos que existen:

PhraseExpress (Windows 7)

Textos (Todas las demás versiones de Windows)

TextExpander (Mac)

AutoKey (Linux)

AutoHotKey (Windows / Mac / Linux)

Pluma y papel

Para evitar que los estudiantes naveguen durante la clase y obligarlos a prestar atención, algunos profesores están comenzando a prohibir el uso de computadoras portátiles durante sus clases. Si te encuentras en una de estas clases, necesitarás usar las herramientas para tomar notas que usaron tu papá y tu abuelo: un bolígrafo y un buen papel a la antigua.

Incluso si su profesor no prohíbe las computadoras portátiles, hay algunas clases en las que es mejor tomar notas a mano. Las clases que tienen muchos números, ecuaciones y fórmulas (cálculo, química, física, economía, lógica simbólica, etc.) son las más adecuadas para las notas escritas a mano. Es demasiado difícil escribir ese tipo de cosas con un teclado. También descubrí que el lápiz y el papel funcionan mejor para las clases de idiomas. A menudo, estará copiando tablas de conjugación de la pizarra, y escribirlas a mano es más fácil que escribirlas.

Cuaderno para cada clase. Tenga un cuaderno separado para cada clase. Mantiene las cosas organizadas. Además, si mantiene todas las notas de sus clases en el mismo cuaderno y lo pierde, es prácticamente SOL.

Escribe claramente. Si va a escribir a mano sus notas, asegúrese de poder leerlas más tarde. Caligrafía. Tiene la palabra 'hombre', así que es varonil.

Antes de la conferencia: prepárese para tomar notas con eficacia

Haz la lectura asignada. La mejor manera de prepararse para la clase es simplemente haciendo la lectura asignada. Estar familiarizado con el material le permitirá comprender mejor la conferencia del profesor y separar los puntos importantes. A medida que lee, tome notas de lo que crea que son las ideas principales. Resalta, subraya y escribe en los márgenes del libro. Anote las preguntas que surjan mientras lee.

Llegue 10 minutos antes de la clase y revise la lectura asignada y las notas de la clase anterior. Trate de llegar a clase unos minutos antes. Tome asiento cerca de la parte delantera de la clase y tenga todo listo. Examine su tarea de lectura y las notas que tomó. Anote cualquier pregunta que haya tenido durante la lectura y que espera haber respondido durante la conferencia del profesor.

Apague la tarjeta wi-fi o bloquee Internet. Navegar por Reddit durante la clase no te ayudará a prestar atención. Apague la tarjeta wifi de su computadora o use una de las herramientas de bloqueo de Internet que cubrimos en esta publicación anterior.

Durante la conferencia: Qué escribir

Escriba únicamente los puntos principales de la conferencia. ¡No escribas todo! Su objetivo no es transcribir la conferencia de su profesor palabra por palabra, sino extraer y registrar los puntos principales de la misma. El truco para tomar notas con éxito es aprender a separar el trigo de la paja. Es probable que su profesor se desvíe por la tangente durante la conferencia y diga cosas que no estarán en el examen. No querrá perder el tiempo escribiendo y estudiando información que ni siquiera se le hará la prueba.

Entonces, ¿cómo sabe cuáles son los puntos principales del profesor? Preste atención a las señales que su profesor emite consciente o inconscientemente. Aquí hay algunas señales que su profesor puede dar durante la conferencia. Siempre que los vea, probablemente significa que está diciendo algo importante, así que escríbalo.

  • Cada vez que el profesor dice: 'Necesitas saber esto' o 'Esto estará en la prueba'. Duh.
  • Cada vez que el profesor se repite.
  • Todo lo que el profesor escriba en la pizarra o incluya en una diapositiva de Powerpoint.
  • Cualquier cosa que el profesor repita muy lentamente para poder apuntarla palabra por palabra.
  • Si su profesor comienza a hablar más rápido, en voz alta o con más énfasis.
  • Esté atento al lenguaje que muestre las relaciones entre las ideas. Este tipo de puntos son a menudo de donde los profesores obtienen sus preguntas de examen:
    • primero Segundo Tercero
    • especialmente, lo más significativo, lo más importante
    • sin embargo por otro lado
    • porque, entonces, por lo tanto, en consecuencia

Escriba el resumen del profesor al final de la clase y su revisión al comienzo de la siguiente clase. Al final de la clase, su profesor a menudo resumirá los puntos principales para llevar. Escribe esto. Básicamente, tu profesora te está diciendo los puntos principales que quiere que sepas. Al comienzo de la siguiente clase, su profesor puede hacer un repaso rápido de la clase anterior y luego proporcionar una vista previa de cómo esos puntos se relacionan con la conferencia del día. Apunta eso.

Escriba cualquier ejemplo o hipótesis que el profesor dé durante la clase. Esto es especialmente importante para las clases de matemáticas y ciencias. Además, si estás en la facultad de derecho, escribe cualquier problema hipotético que pueda presentar tu profesor. Probablemente verá una hipótesis similar en su examen final.

Si no obtuvo un punto, anótelo y espere hasta después de la clase para preguntar. Si no entendiste un punto, toma nota para recordarte que debes preguntarle al profesor al respecto después de la clase. Muestra algo de respeto al profesor y al resto de tus compañeros.

Después de la conferencia: revisar, aclarar y sintetizar

Vintage hombre estudiando en el dormitorio en un escritorio en silla.

Revise y aclare las notas inmediatamente después de la clase. Organice su horario de modo que tenga algo de tiempo justo después de cada una de sus clases para revisar sus notas. Durante este tiempo, revise sus notas y asegúrese de comprender realmente lo que anotó. No sé cuántas veces escribí una nota en clase que luego me dejó rascándome la cabeza y preguntándome: '¿Qué diablos quise decir con eso?' Si no entiende una nota, aclárela revisando el material de lectura o preguntándole a un compañero de clase o al profesor. Revisar sus notas después de la clase también ayuda a retener la memoria.

Sintetiza notas en un esquema maestro. En los comentarios sobre el publicación de consejos de estudio, alguien me preguntó qué quería decir con 'sintetizar tus notas'. Simplemente significa combinar sus notas de lectura y lectura en un todo coherente. Esto es mucho más difícil de lo que parece. Requiere que observe diferentes bits de información, descubra las ideas principales y cómo se relacionan, y que las organice de una manera que tenga sentido.

Una de las mejores formas de sintetizar sus notas es crear un esquema maestro. El solo hecho de crear un esquema te obliga a combinar todas tus notas en un todo congruente. Para obtener más consejos sobre cómo crear un esquema, consulte nuestro artículo sobre consejos de estudio.

Estilos para tomar notas

A lo largo de los años, profesores y expertos en aprendizaje han sugerido varios estilos de toma de notas para ayudar a los estudiantes a organizar sus notas. Los he probado todos, pero siempre termino usando mi método habitual. A continuación se muestra un resumen rápido de las diversas estrategias para tomar notas que existen. Experimente con ellos y use lo que funcione para usted.

Método de esquema aproximado

Mi estilo típico para tomar notas es simplemente crear un esquema aproximado de la conferencia usando viñetas. Si hay un subpunto, simplemente presionaré 'tabulador' y crearé una lista anidada. Poneré en negrita o subrayaré los puntos importantes. No es el método más sofisticado para tomar notas, pero me funciona. Este formato hace que organizar sus notas más adelante en un esquema final sea mucho más fácil.

Notas de estilo Cornell

Este sistema de toma de notas fue desarrollado en la década de 1950 por el profesor de la Universidad de Cornell, Walter Pauk. Es una forma de organizar sus notas para que la revisión sea más fácil y eficaz. Así es como lo haces.

Divide tu página en dos columnas. Etiquete la columna de la izquierda como 'Palabras clave' y la columna de la derecha como 'Notas'. Debajo de esas dos columnas, marque una sección y etiquétela como 'Resumen'. Debería verse algo como esto:

Palabras clave Notas
Resumen

Durante la conferencia, escriba sus notas en la columna 'Notas'. Escriba notas como lo haría normalmente. Nuevamente, el objetivo es capturar hechos significativos y los puntos principales de la conferencia.

Después de la conferencia, escriba palabras clave en la columna 'Palabras clave'. Inmediatamente después de la conferencia, revise sus notas en la columna 'Notas'. Intente reducir cada línea o segmento de notas en una palabra clave. Escriba esa palabra clave en la columna 'Palabra clave' de la izquierda. Por ejemplo, si tuviera un párrafo completo de notas en la columna 'Nota' sobre la Ley de derechos civiles de 1961, junto a la sección y en la columna 'Palabra clave' de la izquierda, escribiría 'Ley de derechos civiles de 1961'.

Pon a prueba tu memoria usando solo la columna 'Palabra clave'. Cubra la columna 'Notas' con una hoja de papel, pero deje visible la columna 'Palabra clave'. En cuanto a sus palabras clave, intente recordar la mayor cantidad posible de notas de su clase. Habla en voz alta si quieres o simplemente escribe lo que recuerdes. Cuando haya terminado, descubra la sección de notas para verificar lo que dijo o escribió. Esto es para ayudar a recordar la información.

Escribe un breve resumen. Cuando haya terminado de hacer el ejercicio de memoria, escriba un breve resumen de las notas del día en la sección 'Resumen'.

Si toma notas usando una computadora, puede descargar plantillas para Cornell Style Notes. Simplemente busque en Google 'Plantilla de notas de Cornell' y elija una que le guste. Aquí tienes uno bastante bueno para MS Word.

Mapas mentales

El mapeo mental es una forma visual de tomar notas. En lugar de teclear o escribir oraciones en un formato lineal, con mapas mentales dibujar Tus notas. Los defensores de los mapas mentales argumentan que el formato visual no lineal de los mapas mentales les permite a los estudiantes encontrar conexiones que de otro modo perderían al usar estrategias tradicionales para tomar notas. Además, debido a que el mapeo mental es una actividad algo creativa, al involucrar las esferas izquierda y derecha de su cerebro, se supone que la retención del aprendizaje mejora (una afirmación que algunos investigadores del cerebro cuestionan).

Para hacer un mapa mental de una conferencia, simplemente escribe el tema principal de la conferencia del día en el centro de una hoja de papel. A medida que el profesor haga nuevos puntos, escriba aquellos relacionados con el tema central. Dibuja líneas que conecten diferentes ideas. Siéntase libre de dibujar imágenes en lugar de escribir palabras. El mapeo mental es una actividad visual después de todo.

Aquí hay un ejemplo colorido de un mapa mental dibujado por Philip Chambers:

Mapas mentales.

Conozco personas que confían en los mapas mentales. Lo probé varias veces durante mi carrera académica, pero nunca lo encontré muy útil para grabar notas de clase. Siempre terminaba perdiéndome detalles importantes porque estaba demasiado absorto en dibujar y conectar ideas. Además, el formato no lineal dificulta la organización de sus notas.

Para obtener más información sobre mapas mentales, consulte El libro de mapas mentales.

Método de creación de gráficos

Si la conferencia de su profesor se centrará en comparar y contrastar dos o más ideas, podría considerar utilizar el método de gráficos. Crea una tabla en el programa para tomar notas que estás usando. Cree tantas columnas como categorías haya que esté comparando y contrastando. Etiqueta cada columna con una categoría. Mientras escucha la conferencia, registre las notas en la categoría correspondiente.

Ahí tienes mis consejos para tomar notas con éxito. ¡Me encantaría escuchar más estrategias para tomar notas de parte de los caballeros eruditos!